Jakie ćwiczenia mogą wypróbować w swoim życiu pary, które przeżywają kryzys?
Tryby radzenia sobie pomagają zrozumieć dynamikę każdego związku oraz umożliwiają pracę nad nim.
Bardzo często ludzie w związkach dobierają się na podstawie kompatybilności schematów. Co to znaczy?
Jakie są strategie obronne stosowane w imię obrony autonomii przez osoby z unikającym stylem przywiązania?
Strategie obronne to nieświadome próby rozwiązywania problemów. Jakie stosują osoby o lękowym stylu przywiązania?
"Pewnie myśli, że jestem nieudacznikiem", czyli o tym, dlaczego czytanie w myślach się nie opłaca
Czym jest etykietowanie i dlaczego warto z nim zerwać?
Jak wyolbrzymianie i umniejszanie utrudniają życie? Jak z nimi zerwać?
Nikt Ci nie pomoże i ciągle przydarza Ci się coś złego? A może nadmiernie uogólniasz?