Definicja uzależnienia mówi o zależności przyjmowania określonych substancji lub wykonywania pewnych czynności, pod przymusem. Co to jest zatem uzależnienie? Najcześciej są to czynności związane z nadużywaniem środków psychoaktywnych, alkoholu, leków, ale również wykonywanie pewnych zachowań np. nałogowe granie, zakupoholizm, uzależnienie od seksu, uzależnienie od internetu, czy smartfona. Aktualnie możemy mówić o pladze zależności jakie dotykają społeczeństwo. Aby wystąpiło uzależnienie musza wystąpić objawy takie jak, brak kontroli nad przyjmowaniem określonej substancji, oraz wystąpienie objawów fizycznych braku jej. A także przymusie wykonywania czynności uzależniających, np. granie, zakupy, seks, sport, gdy brak możliwości, dostępu do nich wywołuje negatywne skutki psychiczne jak rozdrażnienie, agresja. Występuje także podporzadkowanie swoich funkcji życiowych dla nałogu.
Jak sobie radzić z uzależnieniem? To droga trudna i złożona gdyż jest to zaburzenie psychiczne z którym należy nauczyć się żyć w abstynencji. Wymaga psychoterapii, czasem leczenia zamkniętego oraz często farmakologii. Nieocenione w walce z nałogiem jest wsparcie bliskich oraz ogromna motywacja chorego.
Związki z osobami nadużywającymi alkoholu są zadziwiająco trwałe i trudne. Prócz problemów związanych z samym piciem, pojawia się też szereg innych jak np. zespół Otella. Czym jest i czy można go wyleczyć?
Czym jest Klub 27 i dlaczego zamiast epitetem "elitarny", określany jest mianem "przeklętego"? Choć nazwa może kojarzyć się z imprezownią w wielkim mieście jak Nowy Jork, prawda jest nieco bardziej brutalna. Żeby wstąpić do wspomn...
Adonis mitologiczny bóg, piękny, umięśniony, silny, urzekający kobiety, pożądany. Tak przedstawiają legendy mitologiczny obraz mężczyzny. Dzisiaj o Adonisie, cześciej słyszymy w opisach kompleksu Adonisa, czyli w przypadku wystąpienia zaburzen...
Żyjemy w ciągłym biegu, stresie i nieograniczonym dostępie do jedzenia, które jak się okazuje kompensuje nam wiele niepowodzeń i rozczarowań. Wspólne posiłki poszerzają relacje towarzyskie, jedzenie zaspokaja poczucie pustki czy o...
Obsesyjne myśli, uczucia i zachowania związane z seksem, które nie pozwalają Ci normalnie funkcjonować? Skutecznie utrudniają zbudowanie zdrowego związku, życie rodzinne i zawodowe. Takim problemem są właśnie kompulsywne zachowania seksualne,...
Higiena snu, czyli jak spać, żeby się wyspać?
Działania wymierzone w bezsenność - jak rozpoznać i leczyć zaburzenia snu?
Boję się, że chłopak mnie porzuci. Czym jest nullofobia i skąd się bierze?
Nie mogę spać. Bezsenność - jak rozpoznać zaburzenia snu? Kiedy zgłosić się do specjalisty?
Nałóg zawsze kojarzy nam się ze słabą wolą, jednak badania naukowe mówią, że wpaść w szpony nałogu nie jest wcale tak trudno. Są osoby u których występują predyspozycje psychofizyczne, na rozwiniecie nałogów wpływ tez maja takie czynniki społeczne, kulturowe, fizyczne. Dlaczego popadamy w uzależnienie? Bo czynności,lub zażycie danej substancji powoduje w nas pewien rodzaj przyjemności. To za nią podążają nałogowcy. A jest to najcześciej ucieczka przed bólem emocjonalnym , problemami i kłopotami przed jakimi stawia nas życie. Mamy chwile dla siebie i swojej przyjemności i wszystko byłoby dobrze gdyby nie przekroczyć granicy, gdy podporządkowujemy się pod dane zachowania, lub organizm domaga się substancji które powodują u nas ten stan. Tracąc kontrolę nad swoimi zachowaniami, zamykamy sobie drogę do funkcjonowania w życiu, bo wszystko kręci się wokół nałogu. Występuje wyniszczenie organizmu, stany depresyjne, lęki, bo nałóg to zamknięty krąg. Jak wygląd leczenie uzależnień? Najcześciej to długotrwały złożony proces. Często wymaga zamknięcia w ośrodku odwykowym. Leczenie uzależnień opiera się na psychoterapii, która pomaga radzić sobie z emocjami i problemami, farmakologii oraz często potrzebna jest pomoc lekarzy ze względu na wyniszczenie organizmu gdy nałóg dotyczy substancji psychoaktywnych. Walka z nałogiem wymaga przyznania się do problemu, oraz ogromnej motywacji i wsparcia w leczeniu. To czy nam się uda zależy w dużej mierze od nas samych