Czcionka:

A A+ A++

Kontrast:

Projekty UE Projekty UE Projekty UE Projekty UE

uczucia

blog
Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

|

18.03.2020

#zostańwdomu co nas czeka po kwarantannie?

Wzbudzające strach wiadomości dotyczące panującego obecnie króla jakim jest wirus SARS-CoV-2, dostarczają niemałej frustracji i bólu głowy. Przeglądając portale społecznościowe czy witryny stron www, oprócz negatywnych newsów, po... Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

04.11.2019

Moda czy pomoc w psychoterapii - o co chodzi w mindfulness?
Mindfulness, słowo to coraz częściej pojawia się na okładkach książek, gazet, słychać je w mediach. Znane osoby chwalą wprowadzenie w swoje życie zasad uważności. Co to jest mindfulness? Na czym poleg... Czytaj więcej
blog
Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

|

02.08.2019

Bądź przy mnie. Cechy osobowości zależnej.
   Człowiek jako istota społeczna potrzebuje towarzystwa. Potrzebuje osób, które są blisko, chce tworzyć jakąś wspólnotę czy związek. Są jednak są momenty gdy zdecydowan... Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

28.06.2019

Skazani na sukces? To osoby inteligentne emocjonalnie. Jak rozwijać EQ?
Co decyduje o osiągnięciu sukcesu w życiu? Choć nie istnieje wzór na powodzenie zawodowe, jeszcze niedawno za jeden z czynników mających na nie wpływ uważało się wysoki poziom IQ. Dzisia... Czytaj więcej
blog
Depresja

Redakcja Lumine

|

27.06.2019

Sam czy samotny? Czym jest samotność i jak sobie z nią radzić?
W stosunku do kogo najczęściej używasz terminu "samotny"? Utarło się, że samotni są single lub osoby w podeszłym wieku, które mieszkają same i są sporadycznie odwiedzanie przez dzieci... Czytaj więcej
blog
Seksualność

Redakcja Lumine

|

26.06.2019

Lubię właśnie tak! Jak i czy rozmawiać ze sobą o seksie.
W związku każdy z nas lubi rozmawiać na różne tematy, wdajemy się dyskusje, polemizujemy ze sobą udowadniając swoje racje. Jednak gdy przychodzi nam porozmawiać o wzajemnych potrzebach, pragnie... Czytaj więcej
blog
Seksualność

Redakcja Lumine

|

24.06.2019

Dlaczego kobiety kłamią w łóżku?
Zadowolenie seksualne jest jedną z ważniejszych rzeczy w związku. Dobrze funkcjonująca para obopólnie stara się o sprawienie sobie przyjemności z seksu. Dbają o siebie i swoją rozkosz jak i o z... Czytaj więcej
blog
Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

|

18.06.2019

Jak pokonać lęk przed ślubem? Gamofobia czyli ucieczka sprzed ołtarza
Piękne słoneczne dni od maja do października są czasem obfitującym w śluby. W obecnych czasach z dużym wyprzedzeniem i rozmachem planujemy ślub i wesele. Biała suknia, idealny garnitur, nauka pierwsze... Czytaj więcej
blog
Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

|

17.06.2019

Sposób na wampira emocjonalnego. Jak go rozpoznać i jak sobie z nim radzić?
Wampiry są wśród nas. Nie odstrasza ich czosnek, a zamiast krwi spijają z nas emocje. Co do ostatniej kropli. Kim są wampiry emocjonalne, jak je rozpoznać w naszym otoczeniu i jak sobie z nimi... Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

15.06.2019

Sport jako pigułka szczęścia
Negatywny nastrój, brak energii, uczucie wyczerpania pesymistycznie wpływają na nasze działania. Popadamy w marazm i szukamy sposobów na poprawę samopoczucia. Gdy dodatkowo dręczą nas r&... Czytaj więcej