Czcionka:

A A+ A++

Kontrast:

Projekty UE Projekty UE Projekty UE Projekty UE

uczucia

blog
Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

|

27.09.2020

Ciało prawdę Ci powie. Chicagowska siódemka lista chorób psychosomatycznych

Często nasze ciało samo mówi nam, że coś jest nie tak i szwankuje. Ból głowy, duszności, problemy żołądkowe bez jasnej przyczyny. Znasz to? To mogą być objawy psychosomatyczne, wynikające nie z choroby, jak z problemów natury psy... Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

30.07.2020

Schematy i mechanizmy ich działania
Utarte wzorce zachowania, emocje i reakcje organizmu powtarzające się przy doświadczanych sytuacjach to schematy. Nabyte w dzieciństwie, mocno zakorzenione, trudne do zmiany. Jakie metody działania wy... Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

27.07.2020

Jak powstają nieadaptacyjne schematy?
Schematy działają jak pułapka na samego siebie, ciężko z nich się uwolnić i choć przynoszą nam same straty, tkwimy w nich powielając te same wzorce. Jak powstają schematy? Co jest źródłem tych... Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

27.07.2020

Czym są schematy w naszym życiu ?
Zdarzyło ci się kiedyś zareagować na pewną sytuację kilkakrotnie w podobny sposób? Zastosowałeś ten sam unik lub dopadły cię znajome emocje? Jeśli tak, zastosowałeś w swoim zachowaniu schemat,... Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

24.06.2020

Zniekształcenia poznawcze rodzaje i ich znaczenie
Wyolbrzymiane i nieracjonalne wzorce naszego myślenia, mijające się z faktami i przynoszące utrwalenie objawów negatywnych przy zaburzeniach psychicznych, takich jak depresja czy lęk to zaburze... Czytaj więcej
blog
Depresja

Redakcja Lumine

|

23.06.2020

Zniekształcenia poznawcze a nasze postrzeganie świata
Każdy z nas inaczej odbiera otaczający nas świat. I choć często z góry zakładamy, że dla większości wygląda on tak samo, to w rezultacie tak nie jest. Dlaczego? U każdej osoby występują znieksz... Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

29.05.2020

Przyczyny kryzysu rodziny w współczesnym świecie
Rodzina często bez niej nie wyobrażamy sobie życia. Od pierwszych dni otacza opieką, uczy. Przygotowuje do życia i ról w społeczeństwie, jest istotą przekazywanej kultury, tradycji i wartości.... Czytaj więcej
blog
Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

|

28.04.2020

Tożsamość w cyberprzestrzeni
Dzisiejszy świat i nasze życie dzielimy na tryb on-line i off-line. Wiele osób nie wyobraża sobie życia bez dostępu do sieci. A młode pokolenia uznają Internet za coś tak oczywistego jak błękit... Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

25.04.2020

Czynniki psychologiczne sprzyjające nadwadze i otyłości
Epidemia nadmiernej masy ciała staje się problemem globalnym i chorobą cywilizacyjną XXI wieku. Pomimo wielu badań na temat biologicznych czy środowiskowych czynników nadwagi, coraz częściej po... Czytaj więcej
blog
Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

|

30.03.2020

Kwarantanna i izolacja w czasach pandemii. Jak wpływa na nasze funkcjonowanie i psychikę?
Słowa kwarantanna i izolacja na dłuższy czas pozostaną w naszej pamięci. Kojarzone będą z wybuchem pandemii koronawirusa, która obecnie nas doświadcza. Jak odosobnienie wpływa na nasz... Czytaj więcej