Czcionka:

A A+ A++

Kontrast:

Projekty UE Projekty UE Projekty UE Projekty UE

terapia schematów

blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

09.04.2021

Prześladuje Cię przeczucie, że stanie się coś złego? Poznaj schemat podatności na zranienie lub zachorowanie

Jak rozpoznać, a później przełamać schemat podatności na zranienie i zachorowanie? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

08.04.2021

Wszystkie oblicza aktywnego schematu zależności i niekompetencji. Przełam to!
Jak poznać a później przełamać schemat zależności i niekompetencji? Jak zerwać z potrzebą bycia zależnym? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

07.04.2021

Masz wrażenie, że nie pasujesz do swojej paczki znajomych i ludzi z pracy? Zobacz, czym jest schemat izolacji społecznej
Czym charakteryzuje się schemat izolacji społecznej i wyobcowania? Jak go złamać? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

06.04.2021

Czujesz się winny i wybrakowany? Poczytaj o schemacie wadliwości i wstydu
Czym jest schemat wstydu i wadliwości i jak go rozpoznać? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

03.04.2021

Masz wrażenie, że wszyscy chcą Cię skrzywdzić i zranić? To musi być schemat nieufności i zranienia
Masz wrażenie, że wszyscy wokół chcą Cię skrzywdzić i zranić? Poczytaj o schemacie nieufności i zranienia. Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

01.04.2021

Czym jest schemat opuszczenia i jak się od niego uwolnić?
Na czym polega schemat opuszczenia, jak go rozpoznać i jak się od niego uwolnić? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

29.03.2021

Czym jest deprywacja emocjonalna? Uważasz, że Twoje potrzeby są nieważne? Koniecznie przeczytaj ten artykuł
Deprywacja emocjonalna to przekonanie, że moje potrzeby są nieważne. Skąd się bierze? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

27.09.2020

Czym jest terapia schematów?
Schematy jako trwałe wzorce zachowania wpływające negatywnie na nasze funkcjonowanie, potrzebują właściwego i dość złożonego podejścia do psychoterapii. I to miejsce właśnie zajmuje terapia schemat&oa... Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

31.07.2020

Jak radzimy sobie ze schematem, style zachowań
W momencie uaktywnienia się schematu możemy zachować się odpowiednio do stylu w jakim sobie z nim radzimy. Wyróżnić możemy trzy style radzenia sobie w odpowiedzi na aktywny schemat.   Czytaj więcej
  • ...
  • 4
  • »