Bezpieczny styl przywiązania to ideał. Czym się charakteryzuje i jak rozpoznać osoby bezpieczne?
Osoby z unikającym stylem przywiązania boją się bliskości i zaangażowania w związek. Jak mogą nad sobą pracować?
Osoby o lękowym systemie przywiązania najbardziej na świecie boją się odrzucenia. Jak mogą nad sobą pracować?
Czym są style przywiązania i na czym polega teoria przywiązania? Oto klucz do zrozumienia dynamiki związków.
Rozpamiętujesz wiele sytuacji i zastanawiasz się, dlaczego to powiedziałeś? To schemat poszukiwania akceptacji i uznania
Wolisz pomagać innym niż dbać o swoje potrzeby? Jak przełamać schemat samopoświęcenia?
Widzisz, że godzisz się na rzeczy, na które nie masz ochoty i porzucasz swoje pragnienia? Poczytaj o schemacie podporządkowania
Często się spóźniasz i odkładasz obowiązki na później? Poczytaj o schemacie niedostatecznej samokontroli i samodyscypliny