Czcionka:

A A+ A++

Kontrast:

Projekty UE Projekty UE Projekty UE Projekty UE

schematy

blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

10.05.2021

Wszystko musisz i powinieneś? Zapoznaj się z terminem trzebofilia

Często powtarzasz sobie, że musisz coś zrobić? Poczytaj o trzebofilii. Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

05.05.2021

Jakie tryby schematów są charakterystyczne dla danych zaburzeń osobowości?
Na podstawie aktywnych schematów można rozpoznać zaburzenia osobowości. Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

27.04.2021

Jak powstają schematy?
Skąd biorą się schematy? I jaką rolę w ich tworzeniu się odgrywa temperament? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

26.04.2021

Nie potrafisz wybaczać błędów sobie i innym? Dowiedz się, jak przełamać schemat bezwzględnej surowości
Jesteś bezwzględny i surowy wobec siebie i bliskich? Dowiedz się, jak z tym skończyć. Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

09.04.2021

Prześladuje Cię przeczucie, że stanie się coś złego? Poznaj schemat podatności na zranienie lub zachorowanie
Jak rozpoznać, a później przełamać schemat podatności na zranienie i zachorowanie? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

08.04.2021

Wszystkie oblicza aktywnego schematu zależności i niekompetencji. Przełam to!
Jak poznać a później przełamać schemat zależności i niekompetencji? Jak zerwać z potrzebą bycia zależnym? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

07.04.2021

Masz wrażenie, że nie pasujesz do swojej paczki znajomych i ludzi z pracy? Zobacz, czym jest schemat izolacji społecznej
Czym charakteryzuje się schemat izolacji społecznej i wyobcowania? Jak go złamać? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

06.04.2021

Czujesz się winny i wybrakowany? Poczytaj o schemacie wadliwości i wstydu
Czym jest schemat wstydu i wadliwości i jak go rozpoznać? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

27.09.2020

Czym jest terapia schematów?
Schematy jako trwałe wzorce zachowania wpływające negatywnie na nasze funkcjonowanie, potrzebują właściwego i dość złożonego podejścia do psychoterapii. I to miejsce właśnie zajmuje terapia schemat&oa... Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

31.07.2020

Jak radzimy sobie ze schematem, style zachowań
W momencie uaktywnienia się schematu możemy zachować się odpowiednio do stylu w jakim sobie z nim radzimy. Wyróżnić możemy trzy style radzenia sobie w odpowiedzi na aktywny schemat.   Czytaj więcej