rozmowa

Kategorie wpisów:

Terapia

Redakcja Lumine

30.04.2020

Asertywność – trudna sztuka

Powszechnie jako asertywność wymieniamy sztukę mówienia “Nie”. Jest to błędne postrzeganie umiejętności jakim jest bycie asertywnym. Bo, mówienie tylko “Nie” bez wrażliwości i szacunku wobec drugiej osoby jest ra... Czytaj więcej

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

23.03.2020

Pomaganie w czasie walki z epidemią. Korzyści płynące z czynienia dobra.

Sytuacja epidemii koronawirusa stawia nas w wielu ciężkich sytuacjach. Informacje które do nas napływają są negatywne i budzą niepokój. Wielu z nas zostaje samych w dramacie jaki ich dot... Czytaj więcej

Seksualność

Redakcja Lumine

26.06.2019

Lubię właśnie tak! Jak i czy rozmawiać ze sobą o seksie.

W związku każdy z nas lubi rozmawiać na różne tematy, wdajemy się dyskusje, polemizujemy ze sobą udowadniając swoje racje. Jednak gdy przychodzi nam porozmawiać o wzajemnych potrzebach, pragnie... Czytaj więcej