Lęki / Nerwica

Zespół stresu pourazowego. Czym jest PTSD?

Zespół stresu pourazowego. Czym jest PTSD?
Redakcja Lumine

Chroniczny napięcie i stres związany z pracą, stylem życia i kłopotami dnia codziennego często odbija się na naszym zdrowiu. Niekiedy nie jesteśmy na tyle silni, by odeprzeć problemy i popadamy w melancholię, chandrę i przygnębienie. Poddajemy się ak...

Czytaj więcej


Depresja

Jak pomóc osobie w depresji?

Jak pomóc osobie w depresji?
Redakcja Lumine

Według obecnych doniesień, depresja dopada co dziesiątą osobę na świecie. Aktualnie stanowi już czwarty co do ważności problem zdrowotny, a przewidywania dotyczące roku 2020 mówią, że będzie ona stanowić drugi problem w skali zachorowań. Są to...

Czytaj więcej


Terapia

Jaką terapię wybrać ? Terapia systemowa

Jaką terapię wybrać ? Terapia systemowa
Redakcja Lumine

 Nauka od dawna zakłada istnienie wzajemnie zależnych od siebie systemów. System to taki wielopiętrowy układ, złożony z wielu podsystemów.Z biologicznego punktu widzenia np. Człowiek jest takim systemem, tworzą go kolejne podsystem...

Czytaj więcej

  • ...
  • 4
  • »