Lęki / Nerwica

Bulimia- zamknięty krąg

Bulimia- zamknięty krąg
Redakcja Lumine

Ogromna potrzeba atrakcyjności  jaki wymuszają na nas kanony serwowanego w mediach piękna, popycha, najczęściej kobiety, do działań związanych z utrzymaniem szczupłej sylwetki. I o ile sama nadwaga i otyłość, także niesie za sobą negatywne skutk...

Czytaj więcej


Lęki / Nerwica

Anoreksja - śmiertelny głód

Anoreksja - śmiertelny głód
Redakcja Lumine

Mała, słodka kostka czekolady, chrupiąca kajzerka, kremowy makaron z sosem, niewinne przyjemności, zwykły posiłek, jednak dla osób z zaburzeniami odżywiania samo zło! One doskonale wiedzą, ile kalorii, jaką wagę i jaki skład mają wymienione po...

Czytaj więcej


Terapia

Emocje. W jakim stopniu kierują naszym życiem?

Emocje. W jakim stopniu kierują naszym życiem?
Redakcja Lumine

Nasze uczucia ujawniają się częściej szybciej niż rozsądek i czasem one decydują o tym co w danej chwili robimy. Nie zawsze jest to mądre, ale spróbujmy tłumaczyć osobie zakochanej to tylko emocje zachowuj się rozsądnie. Kiedy dana osoba całko...

Czytaj więcej


Lęki / Nerwica

Zespół stresu pourazowego. Czym jest PTSD?

Zespół stresu pourazowego. Czym jest PTSD?
Redakcja Lumine

Chroniczny napięcie i stres związany z pracą, stylem życia i kłopotami dnia codziennego często odbija się na naszym zdrowiu. Niekiedy nie jesteśmy na tyle silni, by odeprzeć problemy i popadamy w melancholię, chandrę i przygnębienie. Poddajemy się ak...

Czytaj więcej