Problemy z koncentracją są najczęściej pojawiającym się zaburzeniem uwagi. Skąd się biorą i jak można się ich pozbyć?
Pamięć jest podstawowym mechanizmem przechowywania doświadczenia, a przy okazji zachowuje się analogicznie do ludzkich mięśni - jeśli nie jest trenowana, słabnie. Dlatego warto ją ćwiczyć.
Ślepota pozauwagowa to zjawisko, przez które człowiek nie dostrzega rzeczy, które znajdują się w polu jego widzenia. Jakie są jego konsekwencje?
Czym jest kreatywność i czy można ją pobudzić? Poznaj 6 sposobów na rozbudzenie w sobie twórczego działania.
Zaburzenie funkcji poznawczych wywołane chorobami, uszkodzeniami czy po prostu wiekiem wymaga ćwiczenia - nie tylko tego szpitalnego pod okiem specjalistów, ale i później w domu. Jakie ćwiczenia można wykonywać?
Prześladuje Cię przeczucie, że stanie się coś złego? Poznaj schemat podatności na zranienie lub zachorowanie
Wszystkie oblicza aktywnego schematu zależności i niekompetencji. Przełam to!
Masz wrażenie, że nie pasujesz do swojej paczki znajomych i ludzi z pracy? Zobacz, czym jest schemat izolacji społecznej
Czujesz się winny i wybrakowany? Poczytaj o schemacie wadliwości i wstydu