pomoc

Kategorie wpisów:

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

16.04.2020

Osobowość unikająca. Dlaczego osoby z tym zaburzeniem ciągle ratują się ucieczką?

Od pokoleń wszyscy znamy mechanizm ucieczki. Działaniami takimi jest unikanie pewnych zdarzeń i sytuacji w życiu. Jednak żyjąc w społeczeństwie i chcąc funkcjonować w poprawnych relacjach oraz rolach życiowych, unikanie może okazać się problemem. Zab... Czytaj więcej

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

23.03.2020

Pomaganie w czasie walki z epidemią. Korzyści płynące z czynienia dobra.

Sytuacja epidemii koronawirusa stawia nas w wielu ciężkich sytuacjach. Informacje które do nas napływają są negatywne i budzą niepokój. Wielu z nas zostaje samych w dramacie jaki ich dot... Czytaj więcej

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

18.03.2020

#zostańwdomu co nas czeka po kwarantannie?

Wzbudzające strach wiadomości dotyczące panującego obecnie króla jakim jest wirus SARS-CoV-2, dostarczają niemałej frustracji i bólu głowy. Przeglądając portale społecznościowe czy witry... Czytaj więcej

Depresja

Redakcja Lumine

13.03.2020

Jak zapobiegać samobójstwom. Formy i rodzaje wsparcia. Gdzie szukać pomocy ?

Problem samobójstw coraz częściej pojawia się w mediach czy działaniach instytucji. Niestety to niepokojące statystyki wzrostu zachowań samobójczych jak i występowanie zaburzeń psychiczn... Czytaj więcej

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

28.05.2019

Nie bądź obojętny! Jak pomóc osobie z atakiem paniki?

Osoba, która doświadczyła ataku paniki nie ma wątpliwości, jak go rozpoznać. Brak tchu, uczucie gotującego się organizmu i kołatanie serca, strach tak przeszywający, że nie wiadomo czy płakać,... Czytaj więcej