Narcyzi mogą stanowić nawet 5% globalnej populacji. Niszczą życie partnerów, współpracowników i znajomych. Czy istnieje szansa na to, by ich zmienić?
Schematy jako trwałe wzorce zachowania wpływające negatywnie na nasze funkcjonowanie, potrzebują właściwego i dość złożonego podejścia do psychoterapii. I to miejsce właśnie zajmuje terapia schematów. Jakie są jej główne cechy oraz skąd...
Jak zmienić swoje nawyki?
Na czym polega samospełniająca się przepowiednia i jak ją przerwać?
Strach przed uwodzeniem i pieszczotami? Malaksofobia, czyli skąd biorą się lęki w sypialni
Adaptacja auodestrukcyjna odpowiedzią na pytanie, dlaczego tkwisz w relacjach, które Cię ranią