Depresja

Jak pomóc osobie w depresji?

Jak pomóc osobie w depresji?
Redakcja Lumine

Według obecnych doniesień, depresja dopada co dziesiątą osobę na świecie. Aktualnie stanowi już czwarty co do ważności problem zdrowotny, a przewidywania dotyczące roku 2020 mówią, że będzie ona stanowić drugi problem w skali zachorowań. Są to...

Czytaj więcej




Terapia

Jaką terapię wybrać ? Terapia systemowa

Jaką terapię wybrać ? Terapia systemowa
Redakcja Lumine

 Nauka od dawna zakłada istnienie wzajemnie zależnych od siebie systemów. System to taki wielopiętrowy układ, złożony z wielu podsystemów.Z biologicznego punktu widzenia np. Człowiek jest takim systemem, tworzą go kolejne podsystem...

Czytaj więcej


Terapia

Terapia psychodynamiczna. Jak może mi pomóc?

Terapia psychodynamiczna. Jak może mi pomóc?
Redakcja Lumine

Można rzec, że zdrowie psychiczne, jest wynikiem realizowanych przez nas, naszych możliwości, wyznaczonych przez nasze potrzeby, pragnienia i oczekiwania. Pomaga nam w osiąganiu celów oraz w radzeniu sobie w sytuacjach stresowych. Gdy kt&oacut...

Czytaj więcej