Terapia

Asertywność – trudna sztuka

Asertywność – trudna sztuka
Redakcja Lumine

Powszechnie jako asertywność wymieniamy sztukę mówienia “Nie”. Jest to błędne postrzeganie umiejętności jakim jest bycie asertywnym. Bo, mówienie tylko “Nie” bez wrażliwości i szacunku wobec drugiej osoby jest ra...

Czytaj więcej


Lęki / Nerwica

Tożsamość w cyberprzestrzeni

Tożsamość w cyberprzestrzeni
Redakcja Lumine

Dzisiejszy świat i nasze życie dzielimy na tryb on-line i off-line. Wiele osób nie wyobraża sobie życia bez dostępu do sieci. A młode pokolenia uznają Internet za coś tak oczywistego jak błękit nieba. Właściwie ich większość życia toczy się w...

Czytaj więcej