Są sytuacje, w których chciałeś coś powiedzieć, ale się powstrzymałeś. Za to później w Twojej głowie rozgrywały się one bez końca. Z tym wyjątkiem, że byłeś już w nich bohaterem. Jak się przełamać i mówić to, co naprawdę się myśl...
Czy wszystkie najstarsze dzieci są odpowiedzialne, młodsze rozpuszczone, a te pośrodku świetnie przystosowują się do zmian? Poznaj teorie kolejności urodzenia.
Powszechnie jako asertywność wymieniamy sztukę mówienia “Nie”. Jest to błędne postrzeganie umiejętności jakim jest bycie asertywnym. Bo, mówienie tylko “Nie” bez wrażliwości i szacunku wobec drugiej osoby jest ra...
Dzisiejszy świat i nasze życie dzielimy na tryb on-line i off-line. Wiele osób nie wyobraża sobie życia bez dostępu do sieci. A młode pokolenia uznają Internet za coś tak oczywistego jak błękit nieba. Właściwie ich większość życia toczy się w...
Ciało powie Ci więcej niż tysiąc słów. Ponad 50% komunikatów zawiera się właśnie w subtelnych sygnałach, które wysyła ciało. Czym jest mowa ciała i jak ją interpretować?
Atak i kłótliwość są mechanizmami obronnymi osób niepewnych siebie. Jak to działa?
Zaktualizowana chicagowska siódemka, czyli jakie są najczęstsze choroby psychosomatyczne?
Gdy cierpi dusza, choruje ciało - na czym polegają choroby psychosmoatyczne?
Style osobowości związane z parentyfikacją - masochistyczny i narcystyczny