komunikacja

Kategorie wpisów:

Terapia

Redakcja Lumine

16.10.2020

Jak zacząć wyrażać swoją opinię?

Są sytuacje, w których chciałeś coś powiedzieć, ale się powstrzymałeś. Za to później w Twojej głowie rozgrywały się one bez końca. Z tym wyjątkiem, że byłeś już w nich bohaterem. Jak się przełamać i mówić to, co naprawdę się myśl... Czytaj więcej

Terapia

Redakcja Lumine

07.05.2020

Teoria kolejności urodzenia, czyli jak kolejność urodzeń wpływa na osobowość dziecka

Czy wszystkie najstarsze dzieci są odpowiedzialne, młodsze rozpuszczone, a te pośrodku świetnie przystosowują się do zmian? Poznaj teorie kolejności urodzenia. Czytaj więcej

Terapia

Redakcja Lumine

30.04.2020

Asertywność – trudna sztuka

Powszechnie jako asertywność wymieniamy sztukę mówienia “Nie”. Jest to błędne postrzeganie umiejętności jakim jest bycie asertywnym. Bo, mówienie tylko “Nie” bez... Czytaj więcej

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

28.04.2020

Tożsamość w cyberprzestrzeni

Dzisiejszy świat i nasze życie dzielimy na tryb on-line i off-line. Wiele osób nie wyobraża sobie życia bez dostępu do sieci. A młode pokolenia uznają Internet za coś tak oczywistego jak błękit... Czytaj więcej

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

27.11.2019

Jak interpretować mowę ciała?

Ciało powie Ci więcej niż tysiąc słów. Ponad 50% komunikatów zawiera się właśnie w subtelnych sygnałach, które wysyła ciało. Czym jest mowa ciała i jak ją interpretować? Czytaj więcej

Terapia

Redakcja Lumine

08.09.2019

Trening umiejętności społecznych - komu jest polecany i jakie daje efekty?

Trening umiejętności społecznych uczy, jak reagować na swoje i cudze emocje oraz pomaga poprawnie komunikować się z otoczeniem. Metodę tę wykorzystuje się zarówno w pracy z dziećmi, jak i doros... Czytaj więcej

Terapia

Redakcja Lumine

02.07.2019

Komunikacja interpersonalna - co to jest i jak z niej korzystać?

Jest podstawą wszelkich relacji społecznych. Na komunikację interpersonalną, bo o niej mowa, składają się wypowiadane słowa i gesty. Dzięki niej budujemy, albo i niszczymy związki z innymi ludźmi. Umo... Czytaj więcej

Seksualność

Redakcja Lumine

28.06.2019

Nieprawidłowa komunikacja w związku najczęstszą przyczyną rozstań. Jak to zmienić?

Zdrady, różnice charakterów, kłamstwa, zazdrość a może nieprawidłowa komunikacja? Dlaczego dochodzi do rozpadów małżeństw i związków? Ano, najczęściej winny jest spos&oacut... Czytaj więcej

Seksualność

Redakcja Lumine

26.06.2019

Lubię właśnie tak! Jak i czy rozmawiać ze sobą o seksie.

W związku każdy z nas lubi rozmawiać na różne tematy, wdajemy się dyskusje, polemizujemy ze sobą udowadniając swoje racje. Jednak gdy przychodzi nam porozmawiać o wzajemnych potrzebach, pragnie... Czytaj więcej