Obsesyjne myśli, uczucia i zachowania związane z seksem, które nie pozwalają Ci normalnie funkcjonować? Skutecznie utrudniają zbudowanie zdrowego związku, życie rodzinne i zawodowe. Takim problemem są właśnie kompulsywne zachowania seksualne,...
Mała, słodka kostka czekolady, chrupiąca kajzerka, kremowy makaron z sosem, niewinne przyjemności, zwykły posiłek, jednak dla osób z zaburzeniami odżywiania samo zło! One doskonale wiedzą, ile kalorii, jaką wagę i jaki skład mają wymienione po...
Strach i lęk są zapisane w naturze każdego człowieka. Te wielowymiarowe odczucia u różnych ludzi przybierają różne postacie. Niebezpieczeństwo dla niektórych jest motywatorem i napędza do działania, a niekiedy u innych odbiera św...
Nerwica dotyka coraz więcej ludzi. Stan pobudzenia ośrodkowego układu nerwowego, powoduje objawy lękowe, przybierające różne postacie, takie jak: niepokój, zaburzenia snu, bóle somatyczne. Sposób leczenia stanów lęk...
Praca ponad własne siły, ogrom obowiązków poza nią, czy problemy rodzinne, to tylko namiastka powodów przez które narasta lęk, dziwne i niepohamowane uczucie niepokoju. Na zaburzenia psychiczne cierpi co piąta osoba w Polsce, jed...
Dieta dla mózgu, co jeść by nasz mózg działał sprawnie
Ciało prawdę Ci powie. Chicagowska siódemka lista chorób psychosomatycznych
5 największych błędów komunikacyjnych w związkach
4 kroki do nauczenia dziecka mówienia "przepraszam"