jestem smutny

Kategorie wpisów:

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

12.09.2019

Wyrzuty sumienia - czy są oznaką choroby? Jak je zwalczyć?

Rzuciłeś partnera, który był dla Ciebie dobry i opiekuńczy, i nie możesz pozbyć się poczucia winy? A może kłamstwo zaserwowane w pracy, czy przejechanie na czerwonym świetle sprawiają, że wyrzuty sumienia nie przestają dawać o sobie znać? Skąd... Czytaj więcej

Depresja

Redakcja Lumine

02.09.2019

Jak żyć z chorym na depresję?

Choć depresja uderza w poszczególnego człowieka, choruje nie tylko on, ale i jego bliscy. Wyobraź sobie sytuację, że Twój partner był dla Ciebie oparciem i pomocą w wychowywaniu dzieci,... Czytaj więcej

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

28.08.2019

Nerwica lękowa u dzieci i młodzieży. Jakie zachowania powinny niepokoić rodziców?

Przeanalizowaliśmy ostatnio temat nerwic u dzieci i młodzieży, dzisiaj zawężamy temat do nerwicy lękowej. Jak poznać, że cierpi na nią dziecko i jak odróżnić lęk od strachu? Czytaj więcej

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

23.08.2019

Narzekasz? Zobacz, jak negatywne myślenie niszczy mózg

Sylwia narzeka dosłownie na wszystko. Na pracodawcę, męża, swoją teściową i rodzeństwo. Co najgorsze robi to w pracy, czym skutecznie obniża produktywność innych osób. Sylwia jednak nie wie o t... Czytaj więcej

Depresja

Redakcja Lumine

08.08.2019

Jakie są przyczyny depresji? Różne punkty widzenia i przyczyny choroby

Obniżony nastrój, niechęć do aktywności i brak sensu życia to problem, który dotyka 12% ludzkości i zwie się "depresją". Jest ona chorobą znaną od czasów starożytnych, a... Czytaj więcej

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

08.07.2019

Jak nie przejmować się tym, co mówią inni?

Zastanów się, jak często w swoim życiu słyszałeś zdanie: "Ale co powiedzą inni?". Ile razy właśnie z powodu tego, jak ktoś może skomentować Twoje zachowanie czy wygląd, zrezygnowałeś... Czytaj więcej

Terapia

Redakcja Lumine

01.07.2019

Brakuje mi wiary we własne możliwości. Jak budować poczucie własnej wartości?

Poczucie własnej wartości pojawia się w naszym życiu w dwóch postaciach - albo nam go brakuje, albo mamy jego nadmiar. Czym jest i jak je budować? Bo na wstępie pada od razu jedna z lepszych wi... Czytaj więcej

Depresja

Redakcja Lumine

27.06.2019

Sam czy samotny? Czym jest samotność i jak sobie z nią radzić?

W stosunku do kogo najczęściej używasz terminu "samotny"? Utarło się, że samotni są single lub osoby w podeszłym wieku, które mieszkają same i są sporadycznie odwiedzanie przez dzieci... Czytaj więcej

Depresja

Redakcja Lumine

14.06.2019

Depresja milionera? Słynni przedsiębiorcy cierpiący na zaburzenia psychiczne

Wydawałoby się, że pieniądze są dokładnie tym, o czym marzy większość z nas. Już jako małe dzieci śnimy o luksusie, pięknym domu i ekskluzywnym samochodzie. Czy na pewno wiemy, czego chcemy? Czy fortu... Czytaj więcej

Depresja

Redakcja Lumine

13.06.2019

Depresja w branży muzycznej. Słynni muzycy cierpiący na zaburzenia psychiczne

Branża muzyczna niczym magnez przyciąga zaburzenia osobowości z depresją na czele. Jak jest to możliwe, że prawie 60% muzyków zmaga się z problemami natury psychicznej? Okazuje się, że show biz... Czytaj więcej