Sytuacja epidemii koronawirusa stawia nas w wielu ciężkich sytuacjach. Informacje które do nas napływają są negatywne i budzą niepokój. Wielu z nas zostaje samych w dramacie jaki ich dotyka. Czy jednak nie możemy na nikogo liczyć? Jak s...
Problem samobójstw coraz częściej pojawia się w mediach czy działaniach instytucji. Niestety to niepokojące statystyki wzrostu zachowań samobójczych jak i występowanie zaburzeń psychicznych, depresji skłaniają nas do refleksji nad obecn...
Osoba, która doświadczyła ataku paniki nie ma wątpliwości, jak go rozpoznać. Brak tchu, uczucie gotującego się organizmu i kołatanie serca, strach tak przeszywający, że nie wiadomo czy płakać, czy krzyczeć, ile sił w płucach – oto, co pr...
Psychoonkologia kliniczna, stosunkowo młoda dziedzina w opiece psychologicznej, bo w Polsce dopiero od 1992 roku działa Polskie Towarzystwo Psychoonkologiczne. Łączy w sobie dwie dziedziny psychologię i onkologię. Czym się zajmuje? Jakie ma cel...
Ogromna potrzeba atrakcyjności jaki wymuszają na nas kanony serwowanego w mediach piękna, popycha, najczęściej kobiety, do działań związanych z utrzymaniem szczupłej sylwetki. I o ile sama nadwaga i otyłość, także niesie za sobą negatywne skutk...
Prześladuje Cię przeczucie, że stanie się coś złego? Poznaj schemat podatności na zranienie lub zachorowanie
Wszystkie oblicza aktywnego schematu zależności i niekompetencji. Przełam to!
Masz wrażenie, że nie pasujesz do swojej paczki znajomych i ludzi z pracy? Zobacz, czym jest schemat izolacji społecznej
Czujesz się winny i wybrakowany? Poczytaj o schemacie wadliwości i wstydu