Czcionka:

A A+ A++

Kontrast:

Projekty UE Projekty UE Projekty UE Projekty UE

dieta na stres

blog
Depresja

Redakcja Lumine

|

01.12.2020

Czy kwas Omega-3 leczy depresję?

Wzrost zachorowań na depresję, zaowocował większym zainteresowaniem wykorzystania zróżnicowanych metod do łagodzenia jej objawów. W szczególności wpływu diety i wyróżnionych w niej kwasów Omega-3 i ich dobroczynnego... Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

19.04.2020

Psychobiotyki jako nowa metoda wsparcia w terapii zaburzeń afektywnych
Znamy szereg pozytywnych aspektów zdrowotnych dla naszego organizmu, wynikających z właściwej flory bakteryjnej w jelitach. Od wzmocnienia układu odpornościowego, regulacji gospodarki glikemicz... Czytaj więcej
blog
Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

|

04.02.2020

Dieta wzmacniająca układ nerwowy - dla osób z nerwicą i nie tylko
Życie w ciągłym biegu niesie za sobą problem ze stresem i nerwami, dlatego warto zwrócić uwagę na swoją dietę, bowiem może ona być wsparciem do działania. Czytaj więcej