Depresja

Czy kwas Omega-3 leczy depresję?

Czy kwas Omega-3 leczy depresję?
Redakcja Lumine

Wzrost zachorowań na depresję, zaowocował większym zainteresowaniem wykorzystania zróżnicowanych metod do łagodzenia jej objawów. W szczególności wpływu diety i wyróżnionych w niej kwasów Omega-3 i ich dobroczynnego...

Czytaj więcej


Depresja

Objawy męskiej depresji

Objawy męskiej depresji
Redakcja Lumine

Od lat przyjęto, że depresja dotyka i diagnozuje się ją u częściej kobiet. Statystyki prób samobójczych i samobójstw dają jednak zdecydowaną przewagę panom. Czy zatem depresja u mężczyzn nie jest rzadziej diagnozowana oraz najzwy...

Czytaj więcej


Terapia

Czym jest terapia schematów?

Czym jest terapia schematów?
Redakcja Lumine

Schematy jako trwałe wzorce zachowania wpływające negatywnie na nasze funkcjonowanie, potrzebują właściwego i dość złożonego podejścia do psychoterapii. I to miejsce właśnie zajmuje terapia schematów. Jakie są jej główne cechy oraz skąd...

Czytaj więcej


Terapia

Emocje w etapach choroby nowotworowej

Emocje w etapach choroby nowotworowej
Redakcja Lumine

Stawienie czoła chorobie nowotworowej wymaga determinacji i odwagi. Tymczasem w momencie usłyszenia diagnozy o chorobie emocjami, które odczuwamy jest strach, rozpacz i gniew. Jak ważne są emocje w walce z rakiem?

Czytaj więcej