| Lumine

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 20.05.2023

Współuzależnienie - co to jest i czym się objawia

Współuzależnienie jest trudnym i często niezauważanym problemem, który może prowadzić do poważnych konsekw...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 16.05.2023

Jak żyć z nadwrażliwością emocjonalną?

Wybuchasz płaczem lub złością w sytuacjach, które u innych nie wywołują aż takich reakcji? A może łatwo przechodz...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 11.05.2023

Czym jest odporność psychiczna i jak ją wzmacniać?

Ludzie dzielą się na tych, którzy bez problemów radzą sobie ze stresującymi sytuacjami czy porażkami oraz...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 09.05.2023

Czym jest inteligencja emocjonalna i jak wpływa na nasze życie?

Umiejętność wyrażania, odczytywania i rozumienia własnych oraz cudzych emocji jest niezwykle cenna i ważna. W połączeniu...

Lęki / Nerwica

Dodał Redakcja Lumine, 28.04.2023

Czy związek z pedantem/ką może być udany?

Czysty dom, poukładane książki na półkach według kolorów lub rozmiarów, ubrania idealnie złożone w...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 27.04.2023

Mizofonia - objawy i sposoby radzenia sobie z nadwrażliwością na dźwięki

Mlaskanie, stukanie palcami o klawiaturę, głośne oddychanie, tykanie zegara – to tylko kilka z dźwięków, kt...

Lęki / Nerwica

Dodał Redakcja Lumine, 25.04.2023

Dermatillomania - czym się objawia i jak poradzić sobie z tym zaburzeniem?

Każdemu zdarza się od czasu do czasu obgryźć skórkę paznokcia, wycisnąć krostkę, drapać się po głowie, czy poskub...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 24.04.2023

Body shaming - co to jest i jak sobie z nim radzić?

„Ale się spasła”, „Jak można doprowadzić swoją skórę do takiego stanu?”, „Co za brz...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 13.04.2023

Związek z pracoholikiem - czy jest skazany na porażkę?

Związek z osobą uzależnioną można rozważać jako relację, w której obecne są trzy, a nie dwie osoby. Wtedy robi si...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 28.03.2023

Dysforia płciowa, czyli czym jest niezgodność tożsamości płciowej

Niektóre osoby nie identyfikują się ze swoją płcią przypisaną przy narodzinach. Dla wielu może być to traumatyczn...

Potrzebujesz pomocy?

Posiadamy szerokie grono specjalistów z różnych dziedzin psychologii.

Poznaj naszych specjalistów

Blog