| Lumine

Kategorie wpisów:

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

14.03.2019

Zespół stresu pourazowego. Czym jest PTSD?

Chroniczny napięcie i stres związany z pracą, stylem życia i kłopotami dnia codziennego często odbija się na naszym zdrowiu. Niekiedy nie jesteśmy na tyle silni, by odeprzeć problemy i popadamy w melancholię, chandrę i przygnębienie. Poddajemy się ak... Czytaj więcej

Depresja

Redakcja Lumine

14.03.2019

Jak pomóc osobie w depresji?

Według obecnych doniesień, depresja dopada co dziesiątą osobę na świecie. Aktualnie stanowi już czwarty co do ważności problem zdrowotny, a przewidywania dotyczące roku 2020 mówią, że będzie on... Czytaj więcej

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

11.03.2019

Więcej niż strach. 4 najczęstsze rodzaje fobii

Wszyscy się czegoś boimy, a strach towarzyszy nam od zawsze. Można nawet powiedzieć, że lęku uczymy się od najmłodszych lat i na bieżąco – życie samo dostarcza nam bodźców i stawia nas pr... Czytaj więcej

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

07.03.2019

Podejrzewam u siebie nerwicę. Co robić?

W obecnym świecie gdy cywilizacja pędzi, doświadczamy często niepowodzeń, system wartości i ról zmienia się jak kalejdoskop, czy stawiane są nam wysokie wymagania tru... Czytaj więcej

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

07.03.2019

Bardzo się boję. Czym jest fobia i jak ją leczyć?

Strach i lęk są zapisane w naturze każdego człowieka. Te wielowymiarowe odczucia u różnych ludzi przybierają różne postacie. Niebezpieczeństwo dla niektórych jest motywatorem i na... Czytaj więcej

Terapia

Redakcja Lumine

03.03.2019

Jaką terapię wybrać ? Terapia systemowa

Nauka od dawna zakłada istnienie wzajemnie zależnych od siebie systemów. System to taki wielopiętrowy układ, złożony z wielu podsystemów.Z biologicznego punktu widzenia np. Człowie... Czytaj więcej

Terapia

Redakcja Lumine

01.03.2019

Terapia psychodynamiczna. Jak może mi pomóc?

Można rzec, że zdrowie psychiczne, jest wynikiem realizowanych przez nas, naszych możliwości, wyznaczonych przez nasze potrzeby, pragnienia i oczekiwania. Pomaga nam w osiąganiu celów oraz w ra... Czytaj więcej

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

01.03.2019

6 naturalnych metod leczenia stanów lękowych.

Nerwica dotyka coraz więcej ludzi. Stan pobudzenia ośrodkowego układu nerwowego, powoduje objawy lękowe, przybierające różne postacie, takie jak: niepokój, zaburzenia snu, bóle so... Czytaj więcej

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

24.02.2019

Farmakologia w leczeniu nerwicy. Poznaj sposoby leczenia.

Praca ponad własne siły, ogrom obowiązków poza nią, czy problemy rodzinne, to tylko namiastka powodów przez które narasta lęk, dziwne i niepohamowane uczucie niepokoju. Na zaburze... Czytaj więcej

Terapia

Redakcja Lumine

21.02.2019

Jaką terapię wybrać? Terapia poznawczo-behawioralna.

Kiedy w naszym życiu pojawiają się problemy z którymi sami nie potrafimy sobie poradzić, szukamy pomocy. I o ile, problemy są natury fizycznej łatwo wybrać specjalistę, gdy mamy do czynienia z... Czytaj więcej

Blog

Zespół stresu pourazowego. Czym jest PTSD?