Blog

Filtruj artykuły

arrow

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 10.09.2020

Jak wyjść z roli ofiary? Jak postępować z mentalną ofiarą?
Ofiara to styl życia wielu osób, które są niepewne siebie, uzależnione od pomocy innych i niezdolne do sam...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 08.09.2020

Jak rozpoznać toksycznego przyjaciela?
Przyjaciele to osoby niezwykle Ci bliskie, które powinny wysłuchać i pomóc. W teorii, bo w praktyce zdarza...
blog
Lęki / Nerwica

Dodał Redakcja Lumine, 07.09.2020

Jak wymagania rodziców niszczą dziecko?
Co się dzieje, jeśli rodzic przelewa na dziecko swoje aspiracje? Jaki wpływ na zachowanie potomka mają nadmierne wymagan...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 06.09.2020

Chcesz wejść głębiej we własną osobowość? Wykonaj test drzewa
Test Kocha to metoda analizy rysunku wykorzystywana w psychologii. Choć wielu badaczy uznaje ją za kontrowersyjną, nie b...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 04.09.2020

Jak nagradzanie się i karanie pomaga zerwać z niepożądanymi zachowaniami? Terapie oparte na warunkowaniu sprawczym
Terapie oparte na warunkowaniu sprawczym to nic innego jak wprowadzenie w życie systemu nagród i kar. Jak wykorzy...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 02.09.2020

Jak skończyć z lękiem przed strzykawkami i ogryzaniem paznokci? Poznaj terapie oparte na warunkowaniu klasycznym
Jak wyglądają terapie wykorzystujące warunkowanie klasyczne? Poznaj istotę systematycznej desensytyzacji i terapii awers...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 01.09.2020

Co dokładnie chce usłyszeć narcyz? Kilka słów o zaspokojeniu narcystycznym
Narcyz dąży do stałego podziwu i chłonięcia zachwytów od swojego otoczenia. Spełnienie jego zachcianek nazywamy s...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 29.08.2020

Ósme - nie obwiniaj. Dlaczego powinieneś przestać obwiniać innych za swoje niepowodzenia?
Obwinianie innych, czyli przypisywanie im własnych porażek, jest zakorzenione w dzieciństwie. Skąd dokładnie się bierze...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 27.08.2020

4 strategie opanowania sytuacji stresowych
Od stresu nie uciekniesz, ale możesz uciec od pogrążania się w sytuacjach stresowych, a pomogą Ci w tym te techniki.
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 26.08.2020

Co się dzieje z dzieckiem, które rodzice traktują jak swojego równolatka?
O symetrii między dziećmi a rodzicami mówi się, kiedy pociechy traktowane są na równi z dorosłymi w tzw. p...

Czcionka:

A A+ A++

Kontrast:

Projekty UE Projekty UE Projekty UE Projekty UE