Czcionka:

A A+ A++

Kontrast:

Projekty UE Projekty UE Projekty UE Projekty UE

Blog

blog
Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

|

27.05.2020

Będę szczęśliwy gdy... Czym jest syndrom odroczonego szczęścia?

Zdarzyło Ci się wypowiedzieć kiedyś takie słowa, jak: Będę szczęśliwy, gdy... i w trzy kropki dałeś coś w stylu na wakacjach, bogaty albo chudy? To właśnie syndrom odroczonego szczęścia. Czytaj więcej
blog
Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

|

26.05.2020

Rola mediów społecznościowych w kreowaniu nawyków żywieniowych
Media społecznościowe to jedne z najbardziej popularnych narzędzi służące do komunikacji w obecnych czasach. Głównie używane przez młodzież. Czy ich zasięg i siła przekonywania ma wpływ na kreo... Czytaj więcej
blog
Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

|

26.05.2020

Boisz się igieł i mdlejesz przy pobieraniu krwi? A o tryponafobii słyszałeś?
Strach przed igłami, pobieraniem krwi, innymi medycznymi badaniami i zbiegami napawa Cię strachem? Lęk przed ranami i interwencjami medycznymi to trypanofobia. Skąd się bierze i jak ją leczyć? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

25.05.2020

Masz syndrom Superwoman? Oto jeden z większych problemów współczesnych kobiet
Silne, niezależne, do bólu samodzielne i niezdolne do poproszenia o pomoc - oto portret wielu współczesnych kobiet. Czym jest syndrom Superwoman, jakie są jego objawy, wady i zalety, i c... Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

22.05.2020

Jak stać się dojrzałą emocjonalnie osobą?
Dojrzałość emocjonalna to zdolność do rozpoznawania i powstrzymywania swoich emocji oraz otwartość w mówieniu o nich, która pozwala na podejmowanie świadomych decyzji. Jak ją kształtować... Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

21.05.2020

Jak poznać, że Twój partner jest niedojrzały emocjonalnie?
Niedojrzałość emocjonalna określana jest plagą naszych czasów. Niszczy związki, a czasem i życie zawodowe. Jak ją rozpoznać i co z nią zrobić? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

20.05.2020

Ciągle coś gubisz i o czymś zapominasz? Czym jest roztargnienie i skąd się bierze?
W opozycji do skupienia uwagi i pełnej koncentracji pozostaje roztargnienie, które nierzadko jest cechą czyjejś osobowości. Skąd się bierze i czy można nad nim pracować? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

19.05.2020

Zaburzenia uwagi - skąd się biorą i jak je leczyć?
Problemy z koncentracją są najczęściej pojawiającym się zaburzeniem uwagi. Skąd się biorą i jak można się ich pozbyć? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

18.05.2020

Czy podzielność uwagi w ogóle istnieje i czy można ją polepszyć?
Podzielność uwagi to możliwość skupienia jej na dwóch lub więcej zjawiskach czy obiektach jednocześnie, dzięki niej człowiek może w tym samym czasie wykonywać kilka zadań. Jak ją ćwiczyć? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

15.05.2020

Uwaga, uwaga - czym jest i jakie są jej rodzaje?
Uwaga to zdolność do selekcjonowania bodźców, które napływają do ludzkiego mózgu ze świata zewnętrznego. Pomaga skupiać się na tym, co ważne i ignorować nieistotne sygnały. Jakie... Czytaj więcej