Czcionka:

A A+ A++

Kontrast:

Projekty UE Projekty UE Projekty UE Projekty UE

Blog

blog
Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

|

21.07.2020

Widzisz przyszłość w samych ciemnych barwach? Naucz się rozpoznawać i panować nad lękiem antycypacyjnym

Lęk antycypacyjny objawia się widzeniem przyszłości w ciemnych barwach i myśleniem o tym, że zaraz wydarzy się coś złego. Jak nad nim zapanować? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

20.07.2020

Jakie taktyki autoprezentacyjne stosują osoby z wysoką samooceną?
Autoprezentacja to celowe kształtowanie i kontrolowanie sposobu, w jaki widzą nas inni. Osoby z wysoką samooceną zwykle stosują asertywno-zdobywcze taktyki autoprezentacyjne. Na czym polegają? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

17.07.2020

Jak się zachowujesz, gdy ktoś Cię atakuje? Sprawdź, czym są obronne techniki autoprezentacji
Twój sposób przedstawiania własnej tożsamości światu nosi nazwę autoprezentacji. W celu kreowania własnego wizerunku używasz pewnych technik. W przypadku, gdy ktoś Cię atakuje są to obro... Czytaj więcej
blog
Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

|

16.07.2020

Ciśnienie skacze Ci, gdy tylko przekroczysz próg przygodni? To może być syndrom białego fartucha
Syndrom białego fartucha to określenie sytuacji, w której pacjent odczuwa stres z powodu wizyty u lekarza. Sprawia on, że wyniki niektórych badań mogą być przekłamane. Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

15.07.2020

Jak nie ulegać cudzym emocjom i brać odpowiedzialność za własne?
Z sytuacją zrzucania odpowiedzialności za swoje emocje i przyjmowanie jej za te płynące od drugiego człowieka spotykamy się codziennie. Jak przerwać ten proceder?   Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

14.07.2020

Sprawdź, czy Twoja osobowość jest dojrzała. Jakie są cechy dojrzałej osobowości?
Człowiek w swoim samorozwoju emocjonalnym pnie się do celu, którym jest uzyskanie dojrzałej osobowości. Co kryje się pod tym terminem i jak poznać dojrzałą tożsamość?   Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

13.07.2020

Kim są osoby wysoko wrażliwe i czy mają w życiu z górki czy pod górkę?
Wrażliwość to cecha, dzięki której posiadający ją człowiek głębiej odczuwa otaczający go świat, jest niesamowicie empatyczny i ma większy dostęp do świadomości. Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

10.07.2020

"Powiedz swojej mamie, żeby się uspokoiła", czyli o triangulacji w rodzinie i w związku
Bywa, że w problemy dwóch osób z rodziny włączana jest trzecia. Taka sytuacja w psychologii nazywana jest mianem triangulacji. Opowiemy o niej na przykładach.   Czytaj więcej
blog
Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

|

09.07.2020

Kiedy 2+2 =5. Czym jest zespół Gansera, zwany również otępieniem rzekomym
Zespół Gansera zwany również otępieniem rzekomym zaliczany jest do grupy zaburzeń dysocjacyjnych, którego objawem jest niezdolność do wykonywania najprostszych, codzienn... Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

08.07.2020

Kiedy człowiek zmienia się o 180 stopni - czym jest dezintegracja osobowości?
Dezintegracją osobowości nazywa się stan, w którym rozpadają się umiejętności poznawcze, motywacyjne i emocjonalne, a osoba doświadczająca tego zaburzenia ma problem ze spójnością zachow... Czytaj więcej