Blog

Filtruj artykuły

arrow

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

blog
Lęki / Nerwica

Dodał Redakcja Lumine, 16.02.2021

Anhedonia - czym jest, objawy, przyczyny, leczenie
Anhedonia to niezdolność do odczuwania przyjemności i radości z życia. Skąd się bierze i co można z nią zrobić?
blog
Seksualność

Dodał Redakcja Lumine, 16.02.2021

Dlaczego lepiej przytulać niż dawać rady? Poznaj cztery rodzaje przytulania
Niby prosty ludzki gest - przytulanie - a jednak ma moc większą niż tysiąc rad. Jakie są rodzaje przytulania?
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 15.02.2021

Równowaga emocjonalna - czym jest i jak ją osiągnąć?
Równowaga emocjonalna jest reakcją emocjonalną adekwatną do siły działającego bodźca. Jak ją osiągnąć?
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 13.02.2021

Jak ważne jest to, co mówimy dzieciom? Poznaj efekt Rosenthala
Efekt Rosenthala polega na urzeczywistnianiu się naszych oczekiwań żywionych wobec innych osób.
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 12.02.2021

Dlaczego zdolności socjoemocjonalne to obszar, który powinien rozwijać każdy z nas?
Zdolności socjoemocjonalne pomagają nawiązywać pozytywne relacje z innymi ludźmi. Jak je rozwijać?
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 09.02.2021

Jak zastąpić szkodliwe myśli tymi pozytywnymi? Restrukturyzacja poznawcza krok po kroku
Restrukturyzacja poznawcza to technika, która pozwala rozpoznać zniekształcone myślenie i je kontrolować. 
blog
Lęki / Nerwica

Dodał Redakcja Lumine, 09.02.2021

Czy można bać się podróży? Czym jest hodofobia?
Hodofobia jest jedną z fobii specyficznych, której istotą jest odczuwanie panicznego lęku i strachu z powodu podr...
blog
Lęki / Nerwica

Dodał Redakcja Lumine, 05.02.2021

Piromania - skąd się bierze i jak ją wyleczyć? Czym jest piromania seksualna
Piromania to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się niepochamowaną chęcią podpalania. Skąd się bierze i jak można ją...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 04.02.2021

Zaburzenie kontroli impulsów, czyli skąd mogą brać się wybuchy gniewu i złości, a także hazard i kleptomania
Zaburzenia kontroli impulsów należą do spectrum zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych i polegają na pragnieniu wykonan...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 02.02.2021

Teoria poliwagalna wyjaśni Ci, jak Twój organizm wykrywa niebezpieczeństwo i niebezpiecznych dla Ciebie ludzi
Teoria poliwagalna w świetny sposób tłumaczy, w jaki sposób ludzi organizm intuicyjnie odbiera niebezpiecz...

Czcionka:

A A+ A++

Kontrast:

Projekty UE Projekty UE Projekty UE Projekty UE