Blog

Filtruj artykuły

arrow

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

blog
Terapia

Dodał , 09.03.2021

Jak pracować nad swoimi negatywnymi schematami myślowymi? Jak pracować z wewnętrznym dzieckiem?
Jak można pracować nad własnymi negatywnymi schematami myślowymi i przekształcać je w pozytywne?
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 08.03.2021

Jak poznać strukturę swojej osobowości i własne negatywne schematy?
Oto najprostszy sposób na odkrycie swojej struktury osobowości i negatywnych schematów myślowych.
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 04.03.2021

Proste ćwiczenie na zmianę postrzegania rzeczywistości. Jak nauczyć się metapostawy?
Jak nauczyć się postrzegać konfliktowe sytuacje stojąc z boku? Ćwiczenie metapostawy.
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 03.03.2021

Dwie metody, które pozwolą Ci poznać, kiedy sam zniekształcasz swoją rzeczywistość
Kiedy do głosu dochodzą Twoje negatywne schematy myślowe, zaczynasz zniekształcać rzeczywistość. Jak rozpoznać te moment...
blog
Lęki / Nerwica

Dodał Redakcja Lumine, 02.03.2021

Narcyzm ukryty - jak poznać dobrze ukrywającego się narcyza?
Narcyzm ma wiele obliczy - jak poznać ukrytego narcyza? Oto jego cechy.
blog
Seksualność

Dodał Redakcja Lumine, 01.03.2021

Jakie strategie obronne stosują osoby z unikającym stylem przywiązania?
Jakie są strategie obronne stosowane w imię obrony autonomii przez osoby z unikającym stylem przywiązania?
blog
Seksualność

Dodał Redakcja Lumine, 27.02.2021

Jakie strategie obronne stosują osoby z lękowym stylem nawiązywania więzi?
Strategie obronne to nieświadome próby rozwiązywania problemów. Jakie stosują osoby o lękowym stylu przywi...
blog
Lęki / Nerwica

Dodał Redakcja Lumine, 26.02.2021

Dwa oblicza perfekcjonizmu
Perfekcjonizm to jedna z cech, dzięki której możliwe jest zdobywanie ambitnych celów, gdy jednak wiedzie p...
blog
Depresja

Dodał Redakcja Lumine, 25.02.2021

Znacie to ? Przed okresem się do mnie nie zbliżaj!
Zaburzenia psychiczne i emocjonalne występujące w trakcie cyklu miesiączkowego nie raz dają popalić nie tylko nam, czują...
blog
Seksualność

Dodał Redakcja Lumine, 25.02.2021

Czy jest szansa dla par lękowo-unikających? Wyjście z pułapki
Czy jest szansa dla par lękowo-unikających? Jak takie osoby mogą nad sobą pracować?

Czcionka:

A A+ A++

Kontrast:

Projekty UE Projekty UE Projekty UE Projekty UE