| Lumine

Kategorie wpisów:

Lęki / Nerwica

Redakcja Lumine

07.09.2020

Jak wymagania rodziców niszczą dziecko?

Co się dzieje, jeśli rodzic przelewa na dziecko swoje aspiracje? Jaki wpływ na zachowanie potomka mają nadmierne wymagania jego wychowawców? Czytaj więcej

Terapia

Redakcja Lumine

06.09.2020

Chcesz wejść głębiej we własną osobowość? Wykonaj test drzewa

Test Kocha to metoda analizy rysunku wykorzystywana w psychologii. Choć wielu badaczy uznaje ją za kontrowersyjną, nie brak tych, którzy ją stosują. Czytaj więcej

Terapia

Redakcja Lumine

04.09.2020

Jak nagradzanie się i karanie pomaga zerwać z niepożądanymi zachowaniami? Terapie oparte na warunkowaniu sprawczym

Terapie oparte na warunkowaniu sprawczym to nic innego jak wprowadzenie w życie systemu nagród i kar. Jak wykorzystują go terapeuci behawioralni? Czytaj więcej

Terapia

Redakcja Lumine

02.09.2020

Jak skończyć z lękiem przed strzykawkami i ogryzaniem paznokci? Poznaj terapie oparte na warunkowaniu klasycznym

Jak wyglądają terapie wykorzystujące warunkowanie klasyczne? Poznaj istotę systematycznej desensytyzacji i terapii awersyjnej. Czytaj więcej

Terapia

Redakcja Lumine

01.09.2020

Co dokładnie chce usłyszeć narcyz? Kilka słów o zaspokojeniu narcystycznym

Narcyz dąży do stałego podziwu i chłonięcia zachwytów od swojego otoczenia. Spełnienie jego zachcianek nazywamy spełnieniem narcystycznym. Na czym dokładnie polega? Czytaj więcej

Terapia

Redakcja Lumine

29.08.2020

Ósme - nie obwiniaj. Dlaczego powinieneś przestać obwiniać innych za swoje niepowodzenia?

Obwinianie innych, czyli przypisywanie im własnych porażek, jest zakorzenione w dzieciństwie. Skąd dokładnie się bierze i co można z nim zrobić? Czytaj więcej

Terapia

Redakcja Lumine

27.08.2020

4 strategie opanowania sytuacji stresowych

Od stresu nie uciekniesz, ale możesz uciec od pogrążania się w sytuacjach stresowych, a pomogą Ci w tym te techniki. Czytaj więcej

Terapia

Redakcja Lumine

26.08.2020

Co się dzieje z dzieckiem, które rodzice traktują jak swojego równolatka?

O symetrii między dziećmi a rodzicami mówi się, kiedy pociechy traktowane są na równi z dorosłymi w tzw. przyjacielskich relacjach. Jakie są wady tego układu? Czytaj więcej