Blog

Filtruj artykuły

arrow

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

blog
Lęki / Nerwica

Dodał Redakcja Lumine, 05.02.2023

Antydepresanty – czym są, jak działają i jakie powodują skutki uboczne
Mierząc się z różnymi zaburzeniami psychicznymi, często zaleca się terapię w połączeniu z farmakologią, czyli ant...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 28.01.2023

Dysonans poznaczy – co to jest i jak go zredukować?
Zapewne nie raz miałeś wyrzuty sumienia lub odczuwałeś dyskomfort, kiedy dowiedziałeś się czegoś nowego lub innego, co s...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 25.01.2023

Stawianie granic w relacjach z bliskimi — po co to robić?
Wbrew pozorom, granice w relacjach z innymi ludźmi wcale nas od siebie nie oddalają, a właśnie dają wolność i przestrzeń...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 23.01.2023

Quiet quitting w związku — czym jest i jak go rozpoznać?
Jesteś w związku, ale czujesz, jakby osoba partnerska była wiecznie nieobecna? Nie ma już między wami bliskości, porozum...
blog
Lęki / Nerwica

Dodał Redakcja Lumine, 22.01.2023

Syndrom urojonej publiczności — co to jest i jak sobie z nim radzić?
„Wszyscy się na mnie gapią, pewnie widzą tę opryszczkę na mojej twarzy”, „dziecko płacze już od 5 minu...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 21.01.2023

Granice w związku — czy są ważne i jak je stawiać?
Związki partnerskie kojarzą się m.in. z bliskością, mocną więzią czy wspólnotą. Czy zatem stawianie w nich swoich...
blog
Depresja

Dodał Redakcja Lumine, 18.01.2023

Jak depresja może wpłynąć na związek?
Depresja to bardzo poważne zaburzenie psychiczne, które dotyka wiele osób. Nieleczona stanowi poważne zagr...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 17.01.2023

Sama była sobie winna, czyli czym jest victim blaiming?
Obwinianie ofiary za wyrządzoną jej krzywdę wcale nie jest rzadkim zjawiskiem. Spotkać go można, chociażby w sekcji kome...
blog
Lęki / Nerwica

Dodał Redakcja Lumine, 16.01.2023

Ataki paniki — jakie są przyczyny i jak sobie z nimi radzić?
Strach jest naturalną i całkowicie normalną emocją. Często odczuwamy go po to, aby być bardziej czujnym w stresujących s...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 15.01.2023

Cechy dobrego psychoterapeuty – jaki powinien być?
Psychoterapeuta, który potrafi w sposób skuteczny i profesjonalny pomóc klientowi, posiada odpowied...

Czcionka:

A A+ A++

Kontrast:

Projekty UE Projekty UE Projekty UE Projekty UE