Terapia

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 23.05.2023

Syndrom oszusta - co to jest i jakie są objawy?

Uważasz, że wszystkie Twoje sukcesy i osiągnięcia są dziełem przypadku, a niepowodzenia to wyłącznie Twoja zasługa? Możl...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 22.05.2023

Czy każdy potrzebuje terapii?

Coraz więcej osób decyduje się na terapię w celu radzenia sobie z różnymi wyzwaniami emocjonalnymi, psychi...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 21.05.2023

Choroba psychiczna czy kryzys psychiczny - jak je odróżnić?

W społeczeństwie, w którym zdrowie psychiczne nabiera coraz większego znaczenia, kluczowe jest edukowanie się na...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 20.05.2023

Współuzależnienie - co to jest i czym się objawia

Współuzależnienie jest trudnym i często niezauważanym problemem, który może prowadzić do poważnych konsekw...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 16.05.2023

Jak żyć z nadwrażliwością emocjonalną?

Wybuchasz płaczem lub złością w sytuacjach, które u innych nie wywołują aż takich reakcji? A może łatwo przechodz...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 11.05.2023

Czym jest odporność psychiczna i jak ją wzmacniać?

Ludzie dzielą się na tych, którzy bez problemów radzą sobie ze stresującymi sytuacjami czy porażkami oraz...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 09.05.2023

Czym jest inteligencja emocjonalna i jak wpływa na nasze życie?

Umiejętność wyrażania, odczytywania i rozumienia własnych oraz cudzych emocji jest niezwykle cenna i ważna. W połączeniu...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 27.04.2023

Mizofonia - objawy i sposoby radzenia sobie z nadwrażliwością na dźwięki

Mlaskanie, stukanie palcami o klawiaturę, głośne oddychanie, tykanie zegara – to tylko kilka z dźwięków, kt...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 24.04.2023

Body shaming - co to jest i jak sobie z nim radzić?

„Ale się spasła”, „Jak można doprowadzić swoją skórę do takiego stanu?”, „Co za brz...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 13.04.2023

Związek z pracoholikiem - czy jest skazany na porażkę?

Związek z osobą uzależnioną można rozważać jako relację, w której obecne są trzy, a nie dwie osoby. Wtedy robi si...

Potrzebujesz pomocy?

Posiadamy szerokie grono specjalistów z różnych dziedzin psychologii.

Poznaj naszych specjalistów

Baza wiedzy tworzona przez ekspertów psychologii

Depresja, nerwica i stany lękowe, dotykają coraz większą grupę osób na całym świecie. Odpowiednio postawiona diagnoza i precyzyjnie dobrany sposób leczenia, są kluczem do sukcesu i z czasem mogą prowadzić do całkowitego wyjścia z choroby. Najważniejsza zatem jest odpowiedź na pytania: jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne oraz gdzie się udać szukając pomocy?