Terapia

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 03.04.2020

Jak aktywnie słuchać? Poznaj techniki aktywnego słuchania

Aktywne słuchanie jest jednym z elementów poprawnej komunikacji interpersonalnej, które wpływa na satysfak...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 19.03.2020

Koronawirus rozwodzi ludzi. Jak nie rozstać się z drugą połówką w czasach pandemii?

Koronawirus sieje spustoszenie w każdym obszarze ludzkiego życia, także tego rodzinnego. W Chinach po zakończeniu pandem...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 16.03.2020

Terapia online w czasach koronawirusa. Jak SARS-CoV-2 zmieni terapię online?

Koronawirus zmieni nie tylko oblicze świata, który znamy i naszą świadomość, ale i podejście do pracy zdalnej i z...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 13.03.2020

Jak pozbyć się kompleksów?

Kompleksy, czyli negatywne uczucia i przekonania wobec własnej osoby, potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowa...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 08.03.2020

Co się dzieje, gdy człowiek nie ma dostępu do swoich emocji? Czym jest aleksytymia?

Aleksytmia to inaczej emocjonalny analfabetyzm. Dotknięte nią osoby nie mają dostępu do swoich emocji, nie potrafią ich...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 04.03.2020

Uzależnienie od social media - jak je rozpoznać i co robić dalej?

Media społecznościowe stały się nieodłącznym elementem życia nastolatków i dorosłych. Taki stan rzeczy niestety p...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 10.02.2020

Gaslighting - jak rozpoznać najbardziej wyrafinowaną formę przemocy psychicznej?

Gaslighting to nic innego jak ciągła manipulacja sprawiająca, że ofiara przestaje odróżniać fikcję od prawdy, a n...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 08.02.2020

Deprywacja sensoryczna, czyli co dzieje się z mózgiem odciętym od zmysłów?

Co dzieje się z mózgiem odciętym od zmysłów? Odpowiedzią na to pytanie jest deprywacja sensoryczna. Jaka j...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 06.02.2020

Zbieractwo patologiczne, czyli czym jest syllogomania i jak ją leczyć

Syllogomania znana także jako patologiczne zbieractwo jest zaburzeniem psychicznym polegającym na gromadzeniu niepotrzeb...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 01.02.2020

Pomyłka freudowska, czyli czym jest analiza czynności pomyłkowych?

Każdemu z nas czasem zdarzy się przejęzyczyć albo zrobić coś tak abstrakcyjnego, jak położyć klucze do domu w lodó...

Potrzebujesz pomocy?

Posiadamy szerokie grono specjalistów z różnych dziedzin psychologii.

Poznaj naszych specjalistów

Baza wiedzy tworzona przez ekspertów psychologii

Depresja, nerwica i stany lękowe, dotykają coraz większą grupę osób na całym świecie. Odpowiednio postawiona diagnoza i precyzyjnie dobrany sposób leczenia, są kluczem do sukcesu i z czasem mogą prowadzić do całkowitego wyjścia z choroby. Najważniejsza zatem jest odpowiedź na pytania: jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne oraz gdzie się udać szukając pomocy?