Terapia

Depresja, nerwica i stany lękowe, dotykają coraz większą grupę osób na całym świecie. Odpowiednio postawiona diagnoza i precyzyjnie dobrany sposób leczenia, są kluczem do sukcesu i z czasem mogą prowadzić do całkowitego wyjścia z choroby. Najważniejsza zatem jest odpowiedź na pytania: jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne oraz gdzie się udać szukając pomocy?

rozwiń więcej

Filtruj artykuły

arrow

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 18.05.2020

Czy podzielność uwagi w ogóle istnieje i czy można ją polepszyć?
Podzielność uwagi to możliwość skupienia jej na dwóch lub więcej zjawiskach czy obiektach jednocześnie, dzięki ni...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 15.05.2020

Uwaga, uwaga - czym jest i jakie są jej rodzaje?
Uwaga to zdolność do selekcjonowania bodźców, które napływają do ludzkiego mózgu ze świata zewnętrz...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 14.05.2020

Jak poprawić swoją pamięć? Wypróbuj kilka prostych sposobów
Pamięć jest podstawowym mechanizmem przechowywania doświadczenia, a przy okazji zachowuje się analogicznie do ludzkich m...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 13.05.2020

5 sposobów na zdemaskowanie manipulatora
Manipulacja to nic innego jak zachowanie wykorzystujące okoliczności, by osiągnąć jakieś korzyści. Jak nie dać się manip...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 12.05.2020

Jak oczyścić umysł? Poznaj techniki medytacji
Medytacja jest jedną z technik relaksacyjnych, która pomaga zwalczyć zaburzenia emocjonalne, a nawet pokonać nerw...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 07.05.2020

Teoria kolejności urodzenia, czyli jak kolejność urodzeń wpływa na osobowość dziecka
Czy wszystkie najstarsze dzieci są odpowiedzialne, młodsze rozpuszczone, a te pośrodku świetnie przystosowują się do zmi...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 05.05.2020

Co się dzieje, gdy córka utożsamia się bardziej z ojcem niż z matką? Czyli, czym jest kompleks Ateny?
Kompleks Ateny odnosi się do kobiet, które za bardzo identyfikują się z męskimi cechami i uznaje się je za zbyt m...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 04.05.2020

Ślepota pozauwagowa, czyli dlaczego czasem nie widzisz rzeczy, które masz przed nosem?
Ślepota pozauwagowa to zjawisko, przez które człowiek nie dostrzega rzeczy, które znajdują się w polu jego...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 30.04.2020

Asertywność – trudna sztuka
Powszechnie jako asertywność wymieniamy sztukę mówienia “Nie”. Jest to błędne postrzeganie umiejętnoś...
blog
Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 29.04.2020

Strategie i metody leczenia zaburzenia osobowości unikającej
Zaburzenie osobowości unikającej utrudnia funkcjonowanie w społeczeństwie i mocno ogranicza spełnianie się w rolach wyni...

Baza wiedzy tworzona przez ekspertów psychologii

Depresja, nerwica i stany lękowe, dotykają coraz większą grupę osób na całym świecie. Odpowiednio postawiona diagnoza i precyzyjnie dobrany sposób leczenia, są kluczem do sukcesu i z czasem mogą prowadzić do całkowitego wyjścia z choroby. Najważniejsza zatem jest odpowiedź na pytania: jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne oraz gdzie się udać szukając pomocy?

Czcionka:

A A+ A++

Kontrast:

Projekty UE Projekty UE Projekty UE Projekty UE