Terapia

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 27.07.2020

Jak powstają nieadaptacyjne schematy?

Schematy działają jak pułapka na samego siebie, ciężko z nich się uwolnić i choć przynoszą nam same straty, tkwimy w nic...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 27.07.2020

Czym są schematy w naszym życiu ?

Zdarzyło ci się kiedyś zareagować na pewną sytuację kilkakrotnie w podobny sposób? Zastosowałeś ten sam unik lub...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 24.07.2020

DSM-5, czyli aktualna klasyfikacja zaburzeń psychicznych. Co powinieneś o niej wiedzieć?

DSM-5 jest kolejną już edycją klasyfikacji zburzeń psychicznych opracowaną przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 20.07.2020

Jakie taktyki autoprezentacyjne stosują osoby z wysoką samooceną?

Autoprezentacja to celowe kształtowanie i kontrolowanie sposobu, w jaki widzą nas inni. Osoby z wysoką samooceną zwykle...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 17.07.2020

Jak się zachowujesz, gdy ktoś Cię atakuje? Sprawdź, czym są obronne techniki autoprezentacji

Twój sposób przedstawiania własnej tożsamości światu nosi nazwę autoprezentacji. W celu kreowania własnego...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 15.07.2020

Jak nie ulegać cudzym emocjom i brać odpowiedzialność za własne?

Z sytuacją zrzucania odpowiedzialności za swoje emocje i przyjmowanie jej za te płynące od drugiego człowieka spotykamy...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 14.07.2020

Sprawdź, czy Twoja osobowość jest dojrzała. Jakie są cechy dojrzałej osobowości?

Człowiek w swoim samorozwoju emocjonalnym pnie się do celu, którym jest uzyskanie dojrzałej osobowości. Co kryje...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 13.07.2020

Kim są osoby wysoko wrażliwe i czy mają w życiu z górki czy pod górkę?

Wrażliwość to cecha, dzięki której posiadający ją człowiek głębiej odczuwa otaczający go świat, jest niesamowicie...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 10.07.2020

"Powiedz swojej mamie, żeby się uspokoiła", czyli o triangulacji w rodzinie i w związku

Bywa, że w problemy dwóch osób z rodziny włączana jest trzecia. Taka sytuacja w psychologii nazywana jest...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 08.07.2020

Kiedy człowiek zmienia się o 180 stopni - czym jest dezintegracja osobowości?

Dezintegracją osobowości nazywa się stan, w którym rozpadają się umiejętności poznawcze, motywacyjne i emocjonaln...

Potrzebujesz pomocy?

Posiadamy szerokie grono specjalistów z różnych dziedzin psychologii.

Poznaj naszych specjalistów

Baza wiedzy tworzona przez ekspertów psychologii

Depresja, nerwica i stany lękowe, dotykają coraz większą grupę osób na całym świecie. Odpowiednio postawiona diagnoza i precyzyjnie dobrany sposób leczenia, są kluczem do sukcesu i z czasem mogą prowadzić do całkowitego wyjścia z choroby. Najważniejsza zatem jest odpowiedź na pytania: jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne oraz gdzie się udać szukając pomocy?