Terapia

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 01.09.2020

Co dokładnie chce usłyszeć narcyz? Kilka słów o zaspokojeniu narcystycznym

Narcyz dąży do stałego podziwu i chłonięcia zachwytów od swojego otoczenia. Spełnienie jego zachcianek nazywamy s...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 29.08.2020

Ósme - nie obwiniaj. Dlaczego powinieneś przestać obwiniać innych za swoje niepowodzenia?

Obwinianie innych, czyli przypisywanie im własnych porażek, jest zakorzenione w dzieciństwie. Skąd dokładnie się bierze...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 27.08.2020

4 strategie opanowania sytuacji stresowych

Od stresu nie uciekniesz, ale możesz uciec od pogrążania się w sytuacjach stresowych, a pomogą Ci w tym te techniki.

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 26.08.2020

Co się dzieje z dzieckiem, które rodzice traktują jak swojego równolatka?

O symetrii między dziećmi a rodzicami mówi się, kiedy pociechy traktowane są na równi z dorosłymi w tzw. p...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 25.08.2020

Wymówki - skąd się biorą i dlaczego je stosujemy?

Wymówki są nieodłącznym elementem ludzkiej codzienności. Skąd się biorą i jak z nimi zerwać?

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 24.08.2020

Skąd biorą się narcyzi? Jakie błędy popełnili ich rodzice?

Co musiało stać się w życiu człowieka, żeby stał się narcyzem? Jak powstają osoby z narcystycznymi zaburzeniami osobowoś...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 23.08.2020

Wszystkie oblicza fałszywych ludzi

Czym przejawia się fałszywość u człowieka? Skąd się bierze i jak ją rozpoznać?

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 22.08.2020

Dlaczego zaczynasz nucić piosenkę, którą cały czas słyszysz w radiu? O efekcie czystej ekspozycji

Efekt czystej ekspozycji sprowadza się do polubienia tych bodźców, które często oddziałują na człowieka. S...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 21.08.2020

Dlaczego uprzykrzamy życie sobie i innym?

Emocjonalne zatrucie to sytuacja, w której osobiste konflikty wpływają na ludzkie zachowanie. Jak je rozpoznać?

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 20.08.2020

Jak asertywnie rozwiązywać konflikty?

Nie unikniesz konfliktów w życiu, ale masz wpływ na to czy je rozwiążesz, czy nie. Poznaj techniki asertywnego ro...

Potrzebujesz pomocy?

Posiadamy szerokie grono specjalistów z różnych dziedzin psychologii.

Poznaj naszych specjalistów

Baza wiedzy tworzona przez ekspertów psychologii

Depresja, nerwica i stany lękowe, dotykają coraz większą grupę osób na całym świecie. Odpowiednio postawiona diagnoza i precyzyjnie dobrany sposób leczenia, są kluczem do sukcesu i z czasem mogą prowadzić do całkowitego wyjścia z choroby. Najważniejsza zatem jest odpowiedź na pytania: jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne oraz gdzie się udać szukając pomocy?