Terapia

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 11.10.2023

Najczęściej spotykane nurty psychoterapeutyczne wśród psychoterapeutów

Psychoterapia jest dynamicznym obszarem psychologii, który rozwija się i nieustannie ewoluuje. Istnieje wiele r&o...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 09.10.2023

Samowspółczucie - na czym polega współczucie dla samego siebie?

W dzisiejszym zabieganym świecie często zapominamy o jednej z najważniejszych relacji w naszym życiu — tej z samym...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 04.10.2023

Jak wspierać rozwój psychiczny dziecka?

Rozwój psychiczny dziecka jest fascynującym i jednocześnie wymagającym procesem. W tym okresie maluchy uczą się r...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 28.09.2023

Jak zachować się, gdy bliska osoba grozi targnięciem się na własne życie?

Życie niejednokrotnie stawia nas przed trudnymi sytuacjami, a jedną z nich może być konfrontacja z faktem, że bliska nam...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 27.09.2023

Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra — do kogo zwrócić się po pomoc?

Na co dzień niejednokrotnie zmagamy się z różnymi wyzwaniami emocjonalnymi, psychicznymi i mentalnymi. Stres, lęk...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 20.09.2023

Czy czat z psychologiem może nam pomóc?

W dzisiejszych czasach wiele aspektów naszego życia przeniosło się do świata cyfrowego. Zakupy, praca, nauka, a n...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 18.09.2023

Funkcjonowanie w rodzinie z problemem alkoholowym - najczęstsze wyzwania

Problem alkoholowy w rodzinie to trudna i często nieporuszana kwestia, która może znacząco wpłynąć na życie wszys...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 15.09.2023

Na czym polega „komunikacja bez przemocy” na co dzień?

W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym różnorodności i napięć, umiejętność skutecznej komunikacji jest kluczowa...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 12.09.2023

Liderze, czy wiesz, jak rozmawiać z Twoim zespołem o zdrowiu psychicznym?

Oczywistość, że zdrowie psychiczne jest kluczowym aspektem naszego życia, staje się coraz bardziej powszechna. Jednak w...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 06.09.2023

Kiedy pozytywność staje się toksyczna: cienka granica między wsparciem a naciskiem

W dzisiejszym społeczeństwie kult pozytywności jest powszechny. Zalewani jesteśmy komunikatami, że powinniśmy być optymi...

Potrzebujesz pomocy?

Posiadamy szerokie grono specjalistów z różnych dziedzin psychologii.

Poznaj naszych specjalistów

Baza wiedzy tworzona przez ekspertów psychologii

Depresja, nerwica i stany lękowe, dotykają coraz większą grupę osób na całym świecie. Odpowiednio postawiona diagnoza i precyzyjnie dobrany sposób leczenia, są kluczem do sukcesu i z czasem mogą prowadzić do całkowitego wyjścia z choroby. Najważniejsza zatem jest odpowiedź na pytania: jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne oraz gdzie się udać szukając pomocy?