Terapia

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 12.07.2021

Zespół dziecka potrząsanego - czym jest?

Potrząsanie dzieckiem przez tracących kontrolę rodziców może wywołać tzw. zespół dziecka potrząsanego. Czy...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 10.07.2021

Proste ćwiczenie, które pomoże Ci pracować nad asertywnością i granicami emocjonalnymi

Jak rozwijać swoją asertywność? Poznaj proste ćwiczenie, dzięki któremu łatwiej będzie Ci wyrażać siebie.

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 09.07.2021

Proste ćwiczenie na zmienienie przekonań o sobie i o świecie

Zauważasz, że często przyczyną konfliktów jest sposób, w który interpretujesz rzeczywistość? Dowied...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 08.07.2021

Sprawdź, czy jesteś odpowiedzialny za swoje życie, czy po prostu się mu poddajesz

Nie każdy dorosły człowiek jest odpowiedzialny za swoje życie. Czym różni się bohater od ofiary?

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 07.07.2021

Czym są emocjonalne rany, zwane także matczyną raną? Jak im zaradzić?

W psychologii funkcjonuje termin rany emocjonalne. Co dokładnie się pod nim kryje?

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 06.07.2021

Jak pomóc dziecku się zrelaksować? Poznaj metodę Koeppen

Stres towarzyszy człowiekowi właściwie od jego pierwszych dni. Dzieci w wieku szkolnym potrafią być zestresowane r&oacut...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 05.07.2021

Jak rozpoznać zaburzenie afektywne u dzieci? Czym jest deprywacja emocjonalna?

Jak rozpoznać, czy Twoje dziecko cierpi z powodu zbyt małej ilości poświęconego mu czasu? Czym jest deprywacja emocjonal...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 01.07.2021

Jakie są style atrybucji i w jaki sposób wpływają na Twoje samopoczucie?

Tę samą sytuację, można interpretować na milion sposób. Jaką rolę odgrywają w tym style atrybucji?

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 30.06.2021

Na czym polega syndrom Wendy? Czujesz, że jako partnerka i matka musisz zadowolić najbliższych?

Znasz taką matkę i żonę, która robi wszystko, by uszczęśliwić i zadowolić swoją rodzinę? Nadmiernie koncentruje s...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 29.06.2021

Jak wzmacniać tolerancję na frustrację u dziecka?

Bardzo często frustrującym się dzieciom, na pomoc śpieszy rodzic. Czy to dobre rozwiązanie?

Potrzebujesz pomocy?

Posiadamy szerokie grono specjalistów z różnych dziedzin psychologii.

Poznaj naszych specjalistów

Baza wiedzy tworzona przez ekspertów psychologii

Depresja, nerwica i stany lękowe, dotykają coraz większą grupę osób na całym świecie. Odpowiednio postawiona diagnoza i precyzyjnie dobrany sposób leczenia, są kluczem do sukcesu i z czasem mogą prowadzić do całkowitego wyjścia z choroby. Najważniejsza zatem jest odpowiedź na pytania: jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne oraz gdzie się udać szukając pomocy?