Czcionka:

A A+ A++

Kontrast:

Projekty UE Projekty UE Projekty UE Projekty UE

Terapia

Depresja, nerwica i stany lękowe, dotykają coraz większą grupę osób na całym świecie. Odpowiednio postawiona diagnoza i precyzyjnie dobrany sposób leczenia, są kluczem do sukcesu i z czasem mogą prowadzić do całkowitego wyjścia z choroby. Najważniejsza zatem jest odpowiedź na pytania: jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne oraz gdzie się udać szukając pomocy?

blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

16.10.2021

Identyfikacja z agresorem, czyli kiedy byłeś bity i sam bijesz

Identyfikacja z agresorem to jeden z mechanizmów obronnych ego. Na czym polega? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

15.10.2021

Jak wyrażać krytykę?
Kilka rad na temat tego, jak wyrażać krytykę. Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

15.10.2021

Jak przyjmować krytykę?
Jeśli masz niskie poczucie własnej wartości, bardzo przejmujesz się krytyką. Dlaczego? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

14.10.2021

Drapiesz się, szczypiesz i czujesz potrzebę zdrapania strupa? Dowiedz się, czym jest dermatillomania
Dermatillomania to niekontrolowana potrzeba drapania, szczypania skóry i usuwania strupów. Skąd się bierze? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

13.10.2021

Skąd bierze się niskie poczucie własnej wartości?
Niskie poczucie własnej wartości w dorosłym życiu może przyjmować formę atakowania innych, lęku przed odrzuceniem, dążenia do perfekcji, braku wiary w siebie, nadmiernej drażliwości i wielu, wielu inn... Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

30.09.2021

Jak działa niskie poczucie własnej wartości? Oto jego objawy
Po czym poznać, czy ma się niskie poczucie własnej wartości? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

28.09.2021

Jak wygląda praca terapeutyczna z osobami, które doświadczyły parentyfikacji?
Jak wygląda terapia osób, które doświadczyły w dzieciństwie parentyfikacji? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

24.09.2021

Atak i kłótliwość są mechanizmami obronnymi osób niepewnych siebie. Jak to działa?
Dlaczego wiele osób uważa, że atak jest formą obrony? Skąd to się bierze? Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

24.09.2021

Zaktualizowana chicagowska siódemka, czyli jakie są najczęstsze choroby psychosomatyczne?
Chicagowska siódemka określa najczęstsze choroby psychosomatyczne. Czytaj więcej
blog
Terapia

Redakcja Lumine

|

24.09.2021

Gdy cierpi dusza, choruje ciało - na czym polegają choroby psychosmoatyczne?
Na czym polega istota chorób psychosomatycznych? Skąd się biorą? Czytaj więcej