Psychologia a psychoterapia — jaka jest różnica?

Kiedy decydujemy się na skorzystanie z pomocy psychologicznej, możemy zastanawiać się, do kogo właściwie powinnyśmy się zgłosić: do psychologa czy psychoterapeuty? Często te dwa zawody powodują ogólne zmieszanie, bo jaka właściwie jest między nimi różnica i który specjalista najskuteczniej pomógłby rozwiązać nasz problem? W tym artykule wyjaśniamy, czym różni się psycholog od psychoterapeuty.



Jaka jest różnica między psychologiem a psychoterapeutą?

Podstawową różnicę między psychologiem a psychoterapeutą stanowi ich wykształcenie. Tytuł psychologa zdobywa osoba, która ukończyła 5-letnie jednolite studia psychologiczne, otrzymując tytuł magistra. W trakcie studiów przyszły psycholog musi wybrać także konkretną specjalizację, na której będzie opierał swoją dalszą karierę. Ponieważ psychologia to bardzo obszerna dziedzina nauki, dlatego wybór specjalizacji jest dość szeroki, obejmuje m.in. psychologię sądową, psychologię biznesu czy psychologię kliniczną.

Psychoterapeutą zostaje osoba, która zdobyła wyższe wykształcenie psychologiczne, społeczne, humanistyczne lub medyczne. Jednak certyfikat, upoważniający psychoterapeutę do wykonywania zawodu, można zdobyć dopiero po ukończeniu specjalistycznych studiów podyplomowych lub szkoleń. Na stronie Lumine.me znajdziesz szeroki wybór psychologów i psychoterapeutów, z którymi możesz spotkać się nie tylko stacjonarnie, ale także online.  

Warto zaznaczyć i zapamiętać, że zarówno psycholog, jak i psychoterapeuta (chyba że ma wykształcenie medyczne) nie są lekarzami, czyli nie mogą wprowadzać leczenia farmakologicznego i wypisywać pacjentom recept. W tym celu mogą natomiast skierować do lekarza-psychiatry.

Kiedy pójść do psychologa, a kiedy do psychoterapeuty?

Charakter współpracy z psychologiem zazwyczaj ma krótkoterminowy charakter. Można się do niego udać w momencie, kiedy potrzebujemy profesjonalnej diagnozy lub skierowania do odpowiedniego specjalisty. 

Do psychoterapeuty warto udać się wtedy, kiedy chcemy rozpocząć pracę nad problemami, z którymi mierzymy się na co dzień, np. różnymi zaburzeniami, lękami czy depresją. Psychoterapeuta pomaga odkryć ich źródło, zrozumieć oraz oswoić.


Zdjęcia:

By Alicia Christin Gerald on Unsplash
By Sincerely Media on Unsplash



blog
Zobacz również