Kynofobia - skąd bierze się lęk przed psami?

Kynofobia to lęk przed psami, zaburzenie nerwicowe, które objawia się w zetknięciu ze zwierzęciem. Skąd się bierze i jak ją leczyć?

Fobie zwierzęce są jednymi z częściej spotykanych i choć najczęściej mamy do czynienia ze strachem przed pająkami czy wężami, panikę mogą wywoływać również pies czy kot. O ailurofobii pisaliśmy już wcześniej, dzisiaj na tapetę bierzemy, dlaczego wielu z nas boi się takiego Burka.

Kynofobia - co to jest?

Kynofobia należy do fobii specyficznych, czyli takich, w których konkretny obiekt lub bodziec wywołuje w człowieku paraliżujący strach. W tym przypadku tym obiektem jest zwany najlepszym przyjacielem człowieka pies. W zetknięciu z nim kynofobik wpada w panikę, stara się go unikać oraz uruchamia w sobie cały system lęku. Ba, wystarczy czasem, że usłyszy szczekanie albo w oddali zobaczy psa bez smyczy czy kagańca. W każdym razie sednem tego zaburzenia lękowego jest odczuwanie silnego niepokoju w zetknięciu z psem. Jak nietrudno się domyślić, kynofobia może być poważnym utrudnieniem w codzienności, zwłaszcza w przypadku dzieci.

kynofobia co to jest

Jakie są przyczyny kynofobii?

Fobia specyficzna może być efektem negatywnej sytuacji z udziałem danego obiektu z przeszłości np. dziecko ugryzł pies, choć wcale nie musi być od razu tak drastycznie. Mógł to być niegroźny kontakt z futrzakiem, ale np. zjadł on dzieciakowi zabawkę albo wskoczył na nie tak, że się przewróciło. Do świadomości młodego człowieka mógł trafić również zaobserwowany w telewizji obraz. Nie zapominajmy także o dziedziczeniu fobii i naśladownictwu - przerażony psami rodzic może zarazić strachem dziecko. Swoje może zrobić bycie świadkiem nieprzyjemnej sytuacji z psem, a także brak doświadczeń z czworonogiem. Wówczas jeśli mózg nie ma wspomnień z nim związanych, może "dorobić" sobie ewentualne lęki.

Jakie są przyczyny kynofobii?

Jakie są objawy kynofobii?

Objawy kynofobii nie różnią się znacznie od innych symptomów fobii specyficznych. W przypadku zetknięcia kynofobika z obiektem jego lęków - co może być bezpośrednim spotkaniem z psem, usłyszeniem jego szczekania, zobaczeniem go w oddali czy w telewizji - pojawia się u niego dyskomfort. Do tego dochodzą objawy somatyczne jak przyśpieszona akcja serca, ucisk w klatce piersiowej, potliwość, wzrost ciśnienia, przyśpieszenie oddechu, drżenie kończyn czy suchość w ustach. Dzieci bojące się psów mogą reagować krzykiem, płaczem, ucieczką czy wymiotowaniem.

Jakie są objawy kynofobii?

Kynoterapia pomoże wyleczyć strach przed psami

W przypadku leczenia kynofobii pomocna okazuje się kynoterapia będąca niczym innym jak dostosowaniem ekspozycji i desensytyzacji do tego konkretnego lęku. Może zacząć się od rozmów o zachowaniu psów, później wkraczają fotografie, nagrania, aż przychodzi pora na spotkanie z obiektem lęku, oczywiście przy asyście opiekuna.


Zdjęcia:

Photo by Andrew Schultz on Unsplash

Photo by Bharathi Kannan on Unsplash

Photo by Berkay Gumustekin on Unsplash

Photo by Dong Cheng on Unsplash

blog
Zobacz również