3 składniki wysokiej wydajności Manuela Colomy

Masz problem z wydajnością? Posłuchaj, co na jej temat mówi Manuel Coloma.

Choć Maneuel Coloma związany jest ze światem sportu, może wiele Ci powiedzieć na temat wydajności. Posłuchaj cennych rad byłego koszykarza.

Jak podnieść swoją wydajność?

Jeśli widzisz, że w Twojej pracy zawodowej i życiu prywatnym są sytuacje, w których ewidentnie nie dajesz z siebie wszystkiego, bo Twoja efektywność pojechała na wakacje, czytaj dalej. Manuel Coloma uważa - zresztą słusznie - że każdy z nas, może być lepszy w tym, co robi. Jego zdaniem wydajność to znajomość swoich wad, umiejętność kierowania sobą i wykorzystywanie własnych zasobów, by uzyskać cel. Paradoksalnie podnoszenie wydajności zaczyna się od znalezienia przeszkód. Następnie należy je zignorować i przełamać.

Zobacz: Jak być dobrze zorganizowanym? Poznaj cechy dobrej organizacji

Jak podnieść swoją wydajność?

Trzy fazy wysokiej wydajności Manuela Colomy

Zdaniem byłego sportowca wysoką wydajność tworzą energia, śmiałość oraz cierpliwość.

Energia

Na energię składają się wiedza, technika i motywacja. Dzięki niej stawiamy czoła zawodowym wyzwaniom. Z pomocą wiedzy i technice możliwe jest z kolei wykonywanie zadań, motywacja zaś jest niezbędna, by robić coś z pasją oraz w dobrym tempie i w dobrej jakości.

Śmiałość

Śmiałość u Colomy utożsamia się z kreatywnością i proaktywnością. Dzięki niej można wykonać zadanie w nieszablonowy sposób, wyjść przed szereg i zademonstrować światu swój sposób na... Jest to czynnik niezbędny, by opuścić strefę komfortu, a to z kolei jest etap osiągania sukcesu. Śmiałość to ryzyko, i asertywność.

Zobacz: Jak odłączyć się od pracy po pracy? Niemcy wiedzą i mają swoje Feierabend

Trzy fazy wysokiej wydajności Manuela Colomy

Cierpliwość

Cierpliwość jest wynikiem Twoich doświadczeń, przeżytych doświadczeń i wyciągniętych z nich wniosków.

Zdaniem Colomy przejście przez te fazy sprawia, że człowiek może dominować nad swoją przestrzenią, ponieważ wie, co chce osiągnąć, inwestuje w to czas oraz swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, ale także jest panem swojej przestrzeni, co pozwala mu na osiągnięcie lepszych wyników.


Zdjęcia:

Photo by Riccardo Annandale on Unsplash

Photo by Dstudio Bcn on Unsplash

Photo by Edu Lauton on Unsplash

blog
Zobacz również