Ekshibicjonizm emocjonalny - czym jest i jak traktować człowieka, który zalewa Cię swoimi problemami?
Redakcja Lumine

Ekshibicjonizm emocjonalny to obnażanie się ze swojej prywatności w sieci lub przed ludźmi, którzy nie są osobami bliskimi. Jak radzić sobie z emocjonalnymi ekshibicjonistami?

Ekshibicjonizm dosłownie oznacza obnażać się, ale tego terminu używa się nie tylko w odniesieniu do osób, które czerpią satysfakcję z rozbierania się w miejscach publicznych, ale i tych, które nie ukrywają swoich prywatnych spraw przed światem i dzielą się nimi w sieci czy z osobami, które nie są im bliskie na tyle, by poznać ich intymne problemy.

Ekshibicjonizm emocjonalny - co to jest?

Ekshibicjonizm emocjonalny to obnażanie się ze swoich emocji, przemyśleń i problemów w sieci lub przed przypadkowymi (niebliskimi osobami). Taki stan rzeczy wprawia zwykle słuchaczy w zakłopotanie. Ekshibicjoniści emocjonalni mogą opisywać swoje problemy w internecie lub zalewać nimi dopiero poznaną osobę.

Zobacz: Widzisz w parku ekshibicjonistę, jak masz się zachować? Przyczyny i leczenie ekshibicjonizmu

ekshibicjonizm emocjonalny

Ekshibicjonizm emocjonalny - przyczyny

Skąd bierze się taka otwartość w dzieleniu się z obcymi swoimi problemami? Zwykle o swoich trudnościach mówimy osobom, które uznajemy za godne zaufania, czyli rodzinie czy bliskim przyjaciołom. W przypadku emocjonalnych ekshibicjonistów, poznajemy ich problemy w zasadzie po chwili rozmowy albo po prostu widzimy je w sieci.

Jeśli chodzi o internet, działa on ośmielająco, wdaje się, że bez konserwacji można w nim zostawić swoje żale, a ich przelanie na pulpit działa jak wysłuchanie. Ta sama potrzeba przemawia przez osoby, które bez skrępowania mówią o swoich intymnych i prywatnych sprawach.

Komentarze, które nieraz pojawiają się pod wpisami emocjonalnych ekshibicjonistów bywają pełne pozytywnej energii i poprawiają ich autorom samopoczucie.

Zobacz: Sposób na wampira emocjonalnego. Jak go rozpoznać i jak sobie z nim radzić?

ekshibicjonizm emocjonalny

Ekshibicjonizm emocjonalny - zagrożenia

Dzielenie się w sieci swoimi prywatnymi problemami, podobnie jak publikowanie multum zdjęć, nie jest bezpieczną praktyką, ponieważ nigdy nie wiadomo, kogo zainteresują. W sieci nie brakuje osób będacych w stanie nawiązać z kimś kontakt tylko po to, by go wykorzystać. Dlatego w trosce o własne bezpieczeństwo lepiej byłoby oddzielić strefę prywatną od publicznej.

Zobacz: Komunikacja interpersonalna - co to jest i jak z niej korzystać?

ekshibicjonizm emocjonalny

Ekshibicjonista emocjonalny - jak sobie z nim radzić?

O ile w sieci wpisy emocjonalnych ekshibicjonistów można po prostu zignorować, gorzej wygląda sytuacja, jeśli ma się z nimi do czynienia w życiu realnym np. w pracy. Co robić, gdy codziennie słyszysz o wielu problemach osoby, którą w zasadzie ledwo znasz? Dobrym rozwiązaniem wydaje się skierowanie kogoś do specjalisty. Możesz również powiedzieć, jak czujesz się w jego obecności i dać mu do zrozumienia, że nie jesteś gotowy na takie skrócenie dystansu na tak wczesnym etapie znajomości. Mów bez osądzania i skup się jedynie na własnych emocjach.

ekshibicjonizm emocjonalny


Zdjęcia:

Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash

Photo by Trung Thanh on Unsplash


Zobacz również:

Komunikacja interpersonalna - co to jest i jak z niej korzystać?

Jest podstawą wszelkich relacji społecznych. Na komunikację interpersonalną, bo o niej mowa, składają się wypowiadane słowa i gesty. Dzięki niej budujemy, albo i niszczymy związki z innymi ludźmi. Umożliwia porozumiewanie się, a także prowadzenie kon...

Czytaj więcej

Techniki poprawnej komunikacji - poznaj je i zobacz, jak zmienią Twoje relacje z rodziną i pracownikami

Jak ważna jest w naszym życiu komunikacja interpersonalna? Służy do budowania i podtrzymywania relacji społecznych. Jest równie istotna w pracy w zespole, co w życiu prywatnym. Znajomość jej technik i ich stosowanie, podnoszą satysfa...

Czytaj więcej

Jak odróżnić perswazję od manipulacji? Techniki perswazji

W Twoim życiu na pewno pojawił się moment, w którym chciałeś nakłonić kogoś do swoich racji lub skłonić go do określonego działania. Może to być mama chcąca, by jej dzieci posprzątały swój pokój albo handlowiec dokładający s...

Czytaj więcej