Jakie są cechy toksycznej matki?

Po czym rozpoznać toksyczną matkę? Jakie są jej cechy charakterystyczne?

Grażynie wydawało się, że miała normalne dzieciństwo. Owszem, wiedziała, że mama była surowa, a tato nie angażował się w jej wychowanie, ale przecież inni mieli gorzej. Gdy miała 37 lat wybrała się na terapię, namówił ją przyjaciel, którego martwił długotrwale obniżony nastrój kobiety. Po kilku miesiącach wizyt Grażyna odkryła, co powoduje u niej smutek i ogromną trudność z rozwiązywaniem problemów. Była to zimna i krytykująca matka. Kobieta całe swoje dzieciństwo była oskarżana o to, że zabrała matce najlepsze lata jej życia, krytykowana dosłownie za wszystko, obrażana i poniżana. A przecież z pozoru wydawało się, że była to taka normalna rodzina.

Kim jest toksyczna matka?

Rodzice mają ogromny wpływ na osobowość dzieci. Wewnętrzny krytyk, czyli internalizacja figury rodzica jest obecna w naszych głowach nawet wówczas, kiedy opiekunowie już nie żyją. To, czym było się karmionym w dzieciństwie oddziałuje na zachowanie człowieka całe jego życie. Jeśli relacje rodzica i dziecka były negatywne określa się je toksycznymi, bowiem zatruwają całe życie.

Zobacz: Toksyczni rodzice - jak ich poznać i jak się od nich uwolnić?

Kim jest toksyczna matka?

Jakie są cechy toksycznej matki?

Jako że utarło się, że zły rodzic to ten bijący i pijący, na wiele innych zaniedbań oraz niekorzystnych zachowań przymyka się oko. Są dzieci, które uważają swoich rodziców za najlepszych na świecie, tylko później w dorosłym już życiu lądują z depresją niewiadomego pochodzenia u psychoterapeuty i okazuje się, że jednak mama, która wymagała zwierzeń od dziecka i potrafiła włamać się na jego komputer, by przeanalizować prywatną korespondencję, nie była troskliwa, a toksyczna. Jakie cechy rodzica można uznać za toksyczne?

Krytyka - toksyczna matka umniejsza osiągnieciom dziecka, nigdy nie chwali, a zawsze krytykuje. Nie przepuści okazji do podkreślenia porażki. Skupia się na wadach dziecka i nierzadko przypisuje mu winę za swoje życiowe niepowodzenia. Obraża dziecko i je zawstydza.

Zazdrość - bywają matki, które są zazdrosne o więź córki z ojcem, albo o jej młodość, wygląd, powodzenie, sukcesy. W takich sytuacjach może dochodzić nawet do tego, że matka będzie flirtować z zięciem.

Lekceważenie dziecka - "dzieci i ryby głosu nie mają"? Pomijanie uczuć i zdania dziecka przez całe jego dzieciństwo to norma w wielu rodzinach. Jednak ignorowanie tego, co mówi i czuje oraz karanie go ciszą robi mu ogromną krzywdę. Są rodzice, którzy nie słuchają opowieści ze szkoły, przerywają, gdy dziecko chce coś powiedzieć, a nawet wyrzucają je z pokoju. Bywa, że to rodzic wybiera dziecku ubrania, wyposażenie pokoju, szkołę itd.

Brak emocjonalnego zaangażowania - można dać dziecku dach nad głową, ubrania i jedzenie, ale nie daje się mu emocjonalnego ciepła. Nie wspiera się go w trudnych chwilach, karze za błędy i porażki, a o nich nie rozmawia. Gdy maluch domaga się uwagi, zostaje zrugany i jeszcze usłyszy, że ma wszystko i nie potrafi tego docenić.

Zaprzeczanie faktom - dziecko, w którymś momencie może zauważyć, że rodzic nigdy nie ma dla niego czasu i go nie przytula. Może nawet zapytać o taki stan rzeczy. Co usłyszy? "Chyba ci się przewidziało?", "Gadasz bzdury", "Wymyślasz".

Brak przewidywalności - matka, która raz przytula, a drugi raz nie chce wchodzić w żadną interakcję z dzieckiem? Raz jest zadowolona, a drugi raz krzyczy bez powodu? Takie zmienne zachowania to brak kontroli nad swoimi emocjami. Powoduje to w dziecku poważne zaburzenia systemu przywiązania i trudności we wchodzeniu w relacje interpersonalne w dorosłym życiu.

Zobacz: Znasz ten złośliwy głosik ze swojej głowy? Wewnętrzny krytyk i jego rodzaje

cechy toksycznej matki

Wymuszanie zachowania - matki już wiedzą, jak manipulować dzieckiem. Szantaże emocjonalne? "Zostanę tu sama i umrę. Nikt nie będzie widział, że już mnie nie ma". Zalewanie prezentami w ramach liczenia na wdzięczność? Wypominanie? Teatralne zachowania i bóle głowy, kiedy nie spełnia się matczynych wymagań? Osłabienie po każdej kłótni? Oto narzędzia, którymi posługują się toksyczne matki, żeby wymuszać na dziecku określone zachowanie.

Przejęcie przez dziecko roli partnera - matka pytająca syna, czy dobrze wygląda w nowej sukience, albo spowiadająca mu się z problemów z ojcem to same problemy. Dziecko nie może być opiekunem swojego rodzica.

Zmuszanie do utrzymywania tajemnic - "nie mów w szkole, że tata pije", "nie mów tacie, że wyszłam z domu".

Ograniczenie emocji dziecka - w ilu domach syn słyszał od ojca, żeby się nie mazał? Ile matek mówiło do córek, że nie mogą się złościć? Problem w tym, że jeśli za młodu człowiek nie nauczy wyrażać swoich emocji, to nie będzie potrafił robić tego w dorosłym życiu np. nie będzie potrafił się złościć. I co wtedy? Ano, nieprzeżyte jawnie emocje zawsze wracają, problem w tym, że ze zdwojoną siłą np. w formie problemów somatycznych.


Zdjęcia:

Photo by engin akyurt on Unsplash

Photo by Malicki M Beser on Unsplash

Photo by David Todd McCarty on Unsplash

blog
Zobacz również