Czym jest cykl odpowiedzi seksualnej?
Redakcja Lumine

Cykl odpowiedzi seksualnej pokazuje, jaką drogę przebywa każdy kochanek.

Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego jedni w łóżku wydają donośne okrzyki, gdy drudzy są bardzo cisi? Dlaczego są osoby, które ruszają się intensywnie i takie, które nie ruszają się prawie w ogóle? Aby poznać odpowiedź na to pytanie, należy odkryć etapy, przez które przechodzi ciało w trakcie aktu seksualnego.

Jakie są etapy w cyklu odpowiedzi seksualnej?

Willam H. Masters i Virginia E. Johnson to pionierzy w badaniach ludzkiej reakcji seksualnej. Jedno z ich ważniejszych odkryć odpowiadało cyklowi odpowiedzi seksualnej i dotyczyło faz, przez które przechodzi człowiek w trakcie aktu seksualnego. Odpowiedź seksualna każdego człowieka jest inna, ale składa się z tych samych etapów, które zachodzą w stałej kolejności - tylko mają one różną długość. Etapy te to podniecenie, utrzymanie, orgazm i rozwiązanie. Omówmy po kolei każdy z nich.

Zobacz: Seksomnia, czyli kiedy seks uprawiany jest przez sen

Czym jest cykl odpowiedzi seksualnej?

Etap podniecenia seksualnego

Jest to moment zbliżenia między kochankami i powodowanych przez niego zmian fizjologicznych. Podniecenie wywołują zarówno pieszczoty, delikatne ocieranie, a nawet rozmowy. Jego zadaniem jest przygotowanie partnerów do współżycia. U kobiety następuje lubrykacja pochwy, a także dochodzi do rozszerzenia się wejścia do niej. Powiększa się łechtaczka. Z biologicznego punktu widzenia chodzi o ułatwienie wprowadzenia do niej członka. Z kolei u panów pojawia się erekcja oraz unoszą się jądra. W odbytnicy pojawiają się skurcze.

Etap utrzymania

Utrzymanie dotyczy podniecenia, które jest potrzebne do tego, by stosunek się odbył. Teraz dochodzi do seksu. Kobiety odczuwają skurcze mięśni pochwy, ich łechtaczka wycofuje się do wewnątrz, a wargi sromowe ciemnieją. Podniecenie odczuwane jest również poprzez skurcze odbytnicy. Panowie z kolei są na etapie maksymalnego wzwodu, a ich jądra powiększają się do maksymalnego rozmiaru. Z penisa wycieka płyn preejakulacyjny, który oczyszcza kanaliki nasienne.

Jakie są etapy w cyklu odpowiedzi seksualnej?

Etap orgazmu

Podniecenie i seks zmierzają do orgazmu, czyli bardzo przyjemnego rozładowania napięcia, które rosło w nerwach i mięśniach. Odczuwane jest jako nagłe rozluźnienie i ciepło. Wszystkie te satysfakcjonujące odczucia to wzmocnienie zachowania, czyli prowadzącego do przetrwania gatunku seksu. Panie mogą zauważyć skurcze mięśnia Kegla - a zatem pochwy i odbytu. Panowie czują skurcze cewki moczowej i również mięśnia łonowo-guzicznego. Pojawia się wytrysk.

Etap rozwiązania

W fazie rozwiązania napięcie seksualne stopniowo spada. Panowie są w okresie refrakcji, w którym ciężko osiągnąć ponowny wzwód, trwa on od kilku minut do godziny. Panie nie przechodzą przez refrakcję, są zdolne do przeżywania wielokrotnych orgazmów w którym czasie.


Zdjęcia:

Photo by Charles Deluvio on Unsplash

Photo by Charles Deluvio on Unsplash

Photo by Charles Deluvio on Unsplash


Zobacz również:

Co dzieje się z ciałem kobiety w trakcie orgazmu? Jak go rozpoznać?

Jak wygląda kobiecy orgazm? Po czym poznać, że kobieta ma orgazm? Poznaj etapy osiągania rozkoszy oraz objawy szczytowania u pań.

Czytaj więcej

Jakie orgazmy może mieć kobieta? Rodzaje kobiecego orgazmu

Pochwowy, łechtaczkowy, sutkowy, a może wielokrotny? Jakie są rodzaje kobiecych orgazmów i czym się różnią?

Czytaj więcej

Kobiecy wytrysk - czym jest i czy każda może go doświadczyć?

Czy kobieta może mieć wytrysk? Czym jest squirt oraz jak do niego dochodzi? Oto wszystko, co musisz wiedzieć o kobiecym wytrysku.

Czytaj więcej