Na zaburzenia lękowe choruje coraz więcej osób, bez względu na wiek. Pierwsze symptomy pojawiają się już we wczesnych latach dzieciństwa, a nie leczone mogą pogłębiać się w życiu dorosłym. Obecnie szacuje się, że ponad 20 % społeczeństwa cierpi z tego powodu. Dowiedz się co sprzyja zachorowalności, jakie są predyspozycje i jak leczyć nerwicę.
W walce z napadami paniki ważne jest nie tylko dotarcie do ich źródeł, ale i wyeliminowanie czynników je podtrzymujących. Co do nich zaliczymy?
Jakie stany somatyczne mogą wywołać napady lęku i paniki? Oto najpopularniejsze z nich.
Jak doświadczanie stresu wpływa na rozwój fobii i zaburzeń lękowych? Jeśli dojdzie do jego nagromadzenia w określonym przedziale czasu np. w ciągu roku, sytuacja robi się niebezpieczna.
Jedną z grup czynników przyczyniających się do powstania fobii i lęków u człowieka są wydarzenia z jego dzieciństwa. Co musi się w nim wydarzyć, by dziecko zaczęło cierpieć na nerwicę?
Jakie są przyczyny fobii? Czy zaburzenia lękowe przekazuje się genetycznie? Badania pokazują, jakie są szanse na to, że dziecko odziedziczy je po rodzicach.
Narcyzm ukryty - jak poznać dobrze ukrywającego się narcyza?
Jakie strategie obronne stosują osoby z unikającym stylem przywiązania?
Jakie strategie obronne stosują osoby z lękowym stylem nawiązywania więzi?
Dwa oblicza perfekcjonizmu
Nerwica może mieć różny przebieg. Natrętne myśli, ataki paniki, stany lękowe, czy fobia to tylko kilka z jej objawów. Czasem nawet nie zdajemy sobie sprawy, że problem tej choroby dotyczy także nas i dalej samotnie zmagamy z ciągłym strachem. Robimy rzeczy, nad którymi ciężko nam zapanować i często zdarza się, że się izolujemy od bliskich i znajomych z powodu obawy o brak akceptacji. Choć rozpoznanie i klasyfikacja tej choroby nie są wcale łatwe, jeżeli złemu samopoczuciu fizycznemu towarzyszą objawy nerwicy, musimy bezwzględnie poszukać pomocy u specjalisty. Czy Ty też czujesz, że lęk negatywnie wpływa na Twoje życie?