Na zaburzenia lękowe choruje coraz więcej osób, bez względu na wiek. Pierwsze symptomy pojawiają się już we wczesnych latach dzieciństwa, a nie leczone mogą pogłębiać się w życiu dorosłym. Obecnie szacuje się, że ponad 20 % społeczeństwa cierpi z tego powodu. Dowiedz się co sprzyja zachorowalności, jakie są predyspozycje i jak leczyć nerwicę.
Przeanalizowaliśmy ostatnio temat nerwic u dzieci i młodzieży, dzisiaj zawężamy temat do nerwicy lękowej. Jak poznać, że cierpi na nią dziecko i jak odróżnić lęk od strachu?
Sylwia narzeka dosłownie na wszystko. Na pracodawcę, męża, swoją teściową i rodzeństwo. Co najgorsze robi to w pracy, czym skutecznie obniża produktywność innych osób. Sylwia jednak nie wie o tym, że narzekanie wpływa niekorzystnie nie tylko n...
Brniemy dalej w urojenia myślenia. Ich rodzaje wyodrębnione są w oparciu o treść nieprawdziwych obrazów, które produkuje wyobraźnia chorego. Tym razem skupimy się paranoi hipochondrycznej lub somatycznej. Co to jest, jak ją poznać i jak...
Strach przed opuszczeniem domu, zasłanianie okien i wrażenie, że ciągle jest się podsłuchiwanym. Oto codzienność osoby z urojeniami prześladowczymi. Jak je rozpoznać i leczyć?
Nerwica pojawia się nie tylko u dorosłych. Bóle brzucha niewiadomego pochodzenia, kołatanie serca i spocone dłonie u dzieci świadczą o tym, że problem niestety dotyka też najmłodszych.
Dlaczego dobry człowiek robi złe rzeczy, czyli Efekt Lucyfera i eksperyment doktora Zimbardo
5 ćwiczeń na poprawę koncentracji
Czym jest koncentracja i jakie są przyczyny problemów ze skupieniem uwagi?
Jak aktywnie słuchać? Poznaj techniki aktywnego słuchania
Nerwica może mieć różny przebieg. Natrętne myśli, ataki paniki, stany lękowe, czy fobia to tylko kilka z jej objawów. Czasem nawet nie zdajemy sobie sprawy, że problem tej choroby dotyczy także nas i dalej samotnie zmagamy z ciągłym strachem. Robimy rzeczy, nad którymi ciężko nam zapanować i często zdarza się, że się izolujemy od bliskich i znajomych z powodu obawy o brak akceptacji. Choć rozpoznanie i klasyfikacja tej choroby nie są wcale łatwe, jeżeli złemu samopoczuciu fizycznemu towarzyszą objawy nerwicy, musimy bezwzględnie poszukać pomocy u specjalisty. Czy Ty też czujesz, że lęk negatywnie wpływa na Twoje życie?