Czcionka:

A A+ A++

Kontrast:

Projekty UE Projekty UE Projekty UE Projekty UE

Depresja

Problem długotrwałego obniżenia nastroju, nazywany także depresją, może dotyczyć każdego - nie tylko dorosłych, ale także dzieci, niezależnie od płci. Mimo, że przyczyn depresji jest bardzo dużo (od czynników społecznych, po genetyczne), to najczęściej dotyka osoby młode, prowadzące aktywny i stresujący tryb życia, które są narażone na przewlekłe napięcie.

blog
Depresja

Redakcja Lumine

|

26.09.2019

Kiedy własne ciało staje się obce. Czym jest depersonalizacja?

Wyobraź sobie sytuację, w której obserwujesz swoje życie i siebie stojąc z boku. Twoje ciało jest Ci całkowicie obce i zatracasz poczucie własnego "ja". Brzmi przerażająco? Z takimi problemami zmagają się osoby chorujące na depersona... Czytaj więcej
blog
Depresja

Redakcja Lumine

|

25.09.2019

DDD, czyli Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych - jak im pomóc?
DDD to skrót od Dorosłego Dziecka z Rodziny Dysfunkcyjnej. Na czym polega ten syndrom, jakie są jego objawy, przyczyny i gdzie odczuwająca go osoba może szukać pomocy? Czytaj więcej
blog
Depresja

Redakcja Lumine

|

02.09.2019

Jak żyć z chorym na depresję?
Choć depresja uderza w poszczególnego człowieka, choruje nie tylko on, ale i jego bliscy. Wyobraź sobie sytuację, że Twój partner był dla Ciebie oparciem i pomocą w wychowywaniu dzieci,... Czytaj więcej
blog
Depresja

Redakcja Lumine

|

12.08.2019

Cały świat mnie obgaduje. Co przeżywa osoba z urojeniami ksobnymi?
Joanna nie może pozbyć się wrażenia, że wszyscy mówią tylko o niej. Słyszy o sobie w telewizji, piszą o niej gazety, a bliscy non stop zajmują się jej życiem zamiast swoim. Joanna ma urojenia k... Czytaj więcej
blog
Depresja

Redakcja Lumine

|

08.08.2019

Jakie są przyczyny depresji? Różne punkty widzenia i przyczyny choroby
Obniżony nastrój, niechęć do aktywności i brak sensu życia to problem, który dotyka 12% ludzkości i zwie się "depresją". Jest ona chorobą znaną od czasów starożytnych, a... Czytaj więcej
blog
Depresja

Redakcja Lumine

|

31.07.2019

Czy to już wypalenie zawodowe czy spadek motywacji? Jakie są objawy wypalenia zawodowego i czy można się ich pozbyć?
Przytłacza Cię Twoja praca? Każdy kolejny dzień przy biurku sprawia, że powiększa się Twój deficyt motywacji, a zamiast zapału do pracy, czujesz wyczerpanie i zniechęcenie? Czy to już wypalenie... Czytaj więcej
blog
Depresja

Redakcja Lumine

|

16.07.2019

Działania wymierzone w bezsenność - jak rozpoznać i leczyć zaburzenia snu?
Brniemy dalej w nieprzespane noce, na celownik obierając bezsenność. W poprzednim artykule opisaliśmy, czym jest zaburzenie snu oraz przeanalizowaliśmy jego przyczyny i konsekwencje. Dzisiaj pó... Czytaj więcej
blog
Depresja

Redakcja Lumine

|

06.07.2019

Jak zachować work life balance? Czyli o stawianiu granic między życiem prywatnym, a zawodowym
Każdy z nas słyszał powiedzenie, że nie samą pracą człowiek żyje. Niestety, choć jest prawdziwe, jest też często ignorowane. W pogoni za lepszym życiem i spełnianiem swoich związanych z konsumpcjonizm... Czytaj więcej
blog
Depresja

Redakcja Lumine

|

27.06.2019

Sam czy samotny? Czym jest samotność i jak sobie z nią radzić?
W stosunku do kogo najczęściej używasz terminu "samotny"? Utarło się, że samotni są single lub osoby w podeszłym wieku, które mieszkają same i są sporadycznie odwiedzanie przez dzieci... Czytaj więcej
blog
Depresja

Redakcja Lumine

|

17.06.2019

5 pięknych piosenek inspirowanych depresją
Odobiera radość i chęć do życia, ale i potrafi być źródłem inspiracji. Depresja przyczyniła się do powstania pięknych, choć smutnych piosenek. W wielu artystach wenę wyzwalają ciężkie wydarzeni... Czytaj więcej