Jak rozpoznać depresję u dzieci i młodzieży? Jak można ją leczyć?
Redakcja Lumine

Choć depresja kojarzy się głównie z dorosłymi osobami, niestety dotyka również tych młodszych. Jak rozpoznać ją u dzieci, nastolatków i młodzieży oraz jak wygląda jej leczenie?

Obniżony nastrój u dzieci i młodzieży nierzadko bagatelizowany jest przez dorosłych. Tymczasem młodzi ludzie, którzy coraz lepiej poznają życie, mają wiele powodów do zmartwień. Zmienia się ich życie, emocjonalność i choć ciągle są dziećmi, otoczenie zaczyna postrzegać ich jako dorosłych, co często jest równoznaczne z brakiem wsparcia. Zwiększają się wobec nich oczekiwania, widzą, że świat jest pełen hipokryzji i zawiści, a nierzadko rodzice tracą dla nich autorytet.

Skalę problemu najlepiej obrazują liczby. Na depresję kliniczną cierpi 1% dzieci w wieku przedszkolnym, czyli nawet te w wieku dwóch czy trzech lat, 2% dzieci z przedziału 6-12 lat oraz 20% młodzieży. Dodajmy, że same objawy depresyjne występują nawet u 20% dzieci, z kolei u 30-70% mogą one współwystępować z innymi zaburzeniami lękowymi. Ci wszyscy młodzi ludzie potrzebują wsparcia.

Depresja u dzieci i młodzieży - objawy

Biorąc pod uwagę specyficzny okres w życiu człowieka, którym jest dorastanie, pojawiająca się w nim burza hormonów, powoduje, że młody człowiek ma wahania nastroju, bywa rozdrażniony i apatyczny. Jednak, jeśli objawy, które zaraz podamy, utrzymują się u niego dłużej niż dwa tygodnie, powinien trafić do specjalisty.

Podobnie jak u osób dorosłych, depresja u dzieci i młodzieży przejawia się smutkiem, rezygnacją z aktywności, które do tej pory sprawiały im przyjemność, zmianami w aktywności psychoruchowej (spowolnienie lub pobudzenie), brakiem sensu życia, niskiej samocenie i poczuciu winy. Chory czuje się bezradny i dręczą go myśli o śmierci czy samobójstwie. Może być rozdrażniony, apatyczny lub impulsywny. Jego obniżone samopoczucie skłania go do wycofania się z kontaktów z rówieśnikami, a problemy z koncentracją sprawiają, że jego wyniki w szkole ulęgają pogorszeniu. Z kolei brak apetytu wpływa na utratę wagi. Może również zaniedbywać swój wygląd.

Zobacz: Depresja milionera? Słynni przedsiębiorcy cierpiący na zaburzenia psychiczne

depresja u dzieci i młodzieży

Depresja u dzieci i młodzieży - przyczyny

Skąd u tak młodych ludzi bierze się depresja? Zaburzenie to rzadko kiedy jest połączone z nagłymi wydarzeniami, najczęściej rozwija się powoli i regularnie narasta, aż zaczyna dominować nad nastolatkiem i odbiera mu chęć do życia. Szukając jej źródła, należy brać pod uwagę procesy biochemiczne zachodzące w mózgu młodego człowieka, czynniki genetyczne i środowiskowe.

Specjaliści szukając podłoża depresji u dzieci i młodzieży zwracają również uwagę na nadużywanie środków psychoaktywnych i występowanie przemocy w rodzinie, przewlekłe choroby rodziców lub samego dziecka, utratę bliskiej osoby, przewlekłe kłótnie rodziców, brak zainteresowania i oziębłość z ich strony oraz obarczanie pociechy odpowiedzialnością przerastającą jej możliwości.

Zobacz: Gra o życie - przyczyny samobójstw u dzieci i młodzieży

depresja u dzieci i młodzieży przyczyny

Depresja u dzieci i młodzieży - leczenie

Depresja jest zaburzeniem, którego nie można lekceważyć, a im szybciej podejmie się leczenie, tym lepsze są jego efekty. Sygnałem alarmowym dla rodziców powinno być pojawienie się u dziecka myśli samobójczych, wycofanie z życia rodzinnego, towarzyskiego i szkolnego oraz występowanie i utrzymywanie się wyżej wymienionych objawów przed dłuższy czas.

Podstawą leczenia jest psychoterapia, która w przypadku niepełnoletnich obejmuje także i rodziców. Dzieje się tak zwłaszcza w sytuacjach, gdy depresja dziecka jest wynikiem sytuacji w jego domu rodzinnym. Na indywidualnych spotkaniach specjalista uczy młodego pacjenta rozpoznawania i nazywania własnych problemów oraz wyłapywania błędnych schematów myślowych. Przydatna jest także nauka radzenia sobie z emocjami.

ZobaczChcę się zabić. Co robić gdy mam myśli samobójcze?

Psychoterapeuta może również zaproponować terapię grupową, gdzie nastolatek spotka się z osobami przeżywającymi podobne problemy.

Depresja jest zatem zaburzeniem, które nie wybiera i może również dotknąć tych najmłodszych. Rodzice muszą pamiętać o czujności i wsparciu, bowiem nie każde obniżenie nastroju i drażliwość u dorastającego dziecka można przypisać burzy hormonów.

depresja u dzieci i młodzieży leczenie


Zdjęcia:

Photo by Emiliano Vittoriosi on Unsplash

Photo by Cassidy Kelley on Unsplash

Photo by Mubariz Mehdizadeh on Unsplash

Photo by Mathilde LMD on Unsplash

Photo by Jesús Rodríguez on Unsplash


Zobacz również:

Nerwica czy depresja? Poznaj różnice i podobieństwa.

Obie podstępnie wkraczają w życie, powoli, a jak już się rozgoszczą sieją spustoszenie. Tak! Depresja i nerwica potrafią zniszczyć marzenia i cele człowieka. Wyeliminować z życia społecznego, zabrać siły do działania. Utrudnią najprostsze czynnośc...

Czytaj więcej

Chcę mieć dziecko, a nie mogę - depresja w niepłodności

Niepłodność dotyka wielu aspektów życia człowieka. Godzi w poczucie własnej wartości, podważa kobiecość i męskość. Nie  spełnia oczekiwań otoczenia, psuje relacje w związku, budzi lęki dotyczące własnej osoby, partnera czy wspólnej...

Czytaj więcej

Dieta w depresji. 6 wskazówek co jeść, aby poczuć się lepiej.

Od najmłodszych lat uczymy się dobrych nawyków, także tych związanych z żywieniem. Jemy owoce, bo zawierają dużo witaminy C, która wspiera naszą odporność. Mięso, bo to dzięki niemu dostarczamy organizmowi potrzebne białko, a warzywa, p...

Czytaj więcej