Problem długotrwałego obniżenia nastroju, nazywany także depresją, może dotyczyć każdego - nie tylko dorosłych, ale także dzieci, niezależnie od płci. Mimo, że przyczyn depresji jest bardzo dużo (od czynników społecznych, po genetyczne), to najczęściej dotyka osoby młode, prowadzące aktywny i stresujący tryb życia, które są narażone na przewlekłe napięcie.
Każdy z nas inaczej odbiera otaczający nas świat. I choć często z góry zakładamy, że dla większości wygląda on tak samo, to w rezultacie tak nie jest. Dlaczego? U każdej osoby występują zniekształcenia poznawcze, czyli wzorce myślenia, kt&oacu...
Depresja zwana chorobą duszy i ciała często paraliżuje życie zarówno chorego jak i jego otoczenia. Walka z nią jest ciężka i nierówna a często mimo wygranej, choroba wraca. Czy istnieją metody, by ustrzec się przed kolejnym epizodem dep...
W momencie gdy wydaje nam się, że pożegnaliśmy smutek i pustkę związaną z depresją i na nowo staramy się układać sobie życie znów staje pod naszymi drzwiami twierdząc, że jej z nami dobrze. Nawroty depresji zdarzają się często. I pomimo ciągłe...
Choć depresja kojarzy się głównie z dorosłymi osobami, niestety dotyka również tych młodszych. Jak rozpoznać ją u dzieci, nastolatków i młodzieży oraz jak wygląda jej leczenie?
Problem samobójstw coraz częściej pojawia się w mediach czy działaniach instytucji. Niestety to niepokojące statystyki wzrostu zachowań samobójczych jak i występowanie zaburzeń psychicznych, depresji skłaniają nas do refleksji nad obecn...
Kiedy człowiek zmienia się o 180 stopni - czym jest dezintegracja osobowości?
Co składa się na ludzką osobowość? Poznaj strukturę osobowości wg. Freuda
Syndrom pustego gniazda - czym jest i czy można go uniknąć?
Nie warto się starać, bo i tak nic nie wyjdzie - jeśli tak myślisz, poznaj temat syndromu wyuczonej bezradności
Depresja to coś więcej niż tylko uczucie smutku. To poważna choroba, która nie tylko ma wpływa na nasze uczucia i myśli, ale obejmuje także całe ciało. Codzienne wyzwania odbierają nam siłę i motywację, narażają na ciągły stres, który z czasem zaczyna nas przerastać. Wiele osób przez długie lata męczy się z tą chorobą, nie oczekując nawet, że uda im się ją pokonać, wizja normalnego życia jest zbyt odległa. Uciekają wciąż do samotności, która jak twierdzą, im pomaga, a przecież depresja nie musi być chorobą, która będzie nieustannie uprzykrzać nam życie! Dowiedz się co za choroba, jakie są jej rodzaje, a przede wszystkim jak walczyć z depresją.