Znamy szereg pozytywnych aspektów zdrowotnych dla naszego organizmu, wynikających z właściwej flory bakteryjnej w jelitach. Od wzmocnienia układu odpornościowego, regulacji gospodarki glikemicznej organizmu, czy podstawowej funkcji w trawieniu...
Związki, w których występuje przemoc są niezwykle trwałe. Mają na to wpływ specyficzne mechanizmy przemocy. Na czym polegają?
Życie osoby z zaburzeniem osobowości unikającej mija w dużym stopniu na rezygnacji z możliwości jakie oferuje jej świat. To ludzie wyizolowani, często funkcjonujący w ograniczonej liczbie relacji. Pomimo wielu okazji sami zacieśniają swoje otoczenie...
Od pokoleń wszyscy znamy mechanizm ucieczki. Działaniami takimi jest unikanie pewnych zdarzeń i sytuacji w życiu. Jednak żyjąc w społeczeństwie i chcąc funkcjonować w poprawnych relacjach oraz rolach życiowych, unikanie może okazać się problemem. Zab...
Zaburzenie funkcji poznawczych wywołane chorobami, uszkodzeniami czy po prostu wiekiem wymaga ćwiczenia - nie tylko tego szpitalnego pod okiem specjalistów, ale i później w domu. Jakie ćwiczenia można wykonywać?
Czym są procesy poznawcze zwane również funkcjami poznawczymi? Jak ważną rolę pełnią w naszym życiu i jak można je podzielić?
Rozpamiętujesz wiele sytuacji i zastanawiasz się, dlaczego to powiedziałeś? To schemat poszukiwania akceptacji i uznania
Wolisz pomagać innym niż dbać o swoje potrzeby? Jak przełamać schemat samopoświęcenia?
Widzisz, że godzisz się na rzeczy, na które nie masz ochoty i porzucasz swoje pragnienia? Poczytaj o schemacie podporządkowania
Często się spóźniasz i odkładasz obowiązki na później? Poczytaj o schemacie niedostatecznej samokontroli i samodyscypliny
Stworzylismy bloga dla wszystkich, ktorzy szukaja wiedzy, ale i potrzebuja pomocy. Dla osób, ktorzy gubia sie w natloku informacji jaka jest w sieci, aby mogli znaleźć odpowiedzi na nurtujace ich tematy.
Jestesmy grupa specjalistow z roznych dziedzin. Ludzmi ktorzy uwielbiaja swoja prace i chca sie dzielic doswiadczeniem.